CAVIDA PRECIO: 900 € CURSO: Distancia |
Experto en Técnicas de Apoyo Psicológico y Social en Situaciones de Crisis (Distancia)
Este curso permite la adquisición de las competencias esenciales para la actuación y comunicación con víctimas de situaciones traumáticas empleando canales comunicativos y habilidades sociales requeridas para el apoyo psicológico a nivel profesional.
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Curso de Cómo sobrevivir a la crisis económica: Estrategias psicológicas
Resumen del curso
Aprende estrategias para reducir la ansiedad y aumentar tu calidad de vida en tiempo de crisis financiera
Temario completo de este curso
Bloque 1
· Breve explicación de los mecanismos que se activan ante situaciones de crisis
o Condicionamiento clásico
· Triple sistema de respuesta de la ansiedad
- Cognitivo
- Fisiológico
- Conductual
Bloque 2: TÉécnicas (I)
· Presentación de las distintas técnicas a utilizar:
o Programa de actividades agradables
o Técnicas de relajación
o Frases motivantes
o Solución de problemas
Programa de actividades agradables
o ¿Qué es?
o ¿Cómo se utiliza?
o Beneficios
Bloque 3: Técnicas (II)
· Técnicas de relajación
o ¿Qué es?
o Beneficios
o Ejemplo: relajación progresiva de Jacobson
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Duración:
5 horas
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