Curso de Instructor de yoga

1 - anatomia y fisiología: la célula. Glándulas endocrinas. Sistema nervioso. Aparato locomotor. Sentidos especiales. Aparato respiratorio. Sistema cardiovascular. Aparato reproductor. Aparato digestivo. Aparato urinario. La consulta del naturópata.

2 - introducción a los métodos naturales de salud: introducción. Principios del naturismo. El equilibrio psico-físico.historia sintética y crítica de la medicina. Tratado completo de la vida sana. Fundamentos del naturismo higiénico moderno. Síntesis del criterio naturista en medicina. Prevenir antes que curar. Alopatía y naturopatía. Medicina psicosomática. La doctrina térmica de la salud.

3 - los chakras: historia. Ubicación de los chakras. Características y posibilidades terapéuticas.

4 - autocontrol, relajación y sugestión: las técnicas de autocontrol: la sugestión. Relaciones entre el subconsciente y el consciente. Sugestiones positivas y negativas. Las barreras antisugestivas. La relajación. Pensamientos positivos.

5 - yoga esencial. Desarrollo de la supraconsciencia: la filosofía del yoga esencial. Finalidad. Sistemas tradicionales. El «pranayana», la ciencia hindú de la respiración. La sugestión. El control del poder mental. Los logros mentales. El poder de la mirada. Energía, mente y conciencia. Prácticas por medio de los chakras. El descanso mental. Prácticas para el desarrollo de la concentración y la meditación. Técnicas para el automagnetismo. Relajación y magnetismo grupales. La transformación. La percepción extrasensorial. La apertura del tercer ojo. Los mecanismos de la autosanación. El control de los pensamientos negativos. Las principales técnicas védicas para el camino de la perfección. El aura y el cuerpo astral. Poderes supranormales. La manifestación de la energía mediante el sonido. La liberación del yo.

6 - yoga descriptivo y práctico: la ciencia de la respiración yóguica. Diferentes vías de acercamiento al yoga. Preparación a las asanas. Las asanas básicas. Las preposturas. La alimentación sana y equilibrada. Ayunoterapia. La concentración. La meditación. Autoconocimiento. La mente humana. El poder del pensamiento. Las asanas complementarias. Kriyas básicos. Manual del profesional. Aprendiendo a enseñar.

7 - técnicas complementarias: los mudras. Clases de mudras. Las aplicaciones prácticas de los mudras.
8 - conocimientos ayxiliares: autosugestión y relajación. Pensamientos positivos..

Material de apoyo: el curso cuenta como material de apoyo práctico con un dvd que versa sobre las diferentes técnicas de aplicación para su rápido aprendizaje.