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Monitor de yoga para Embarazadas - Acreditado Por la Federación Española ...

Monitor de yoga para Embarazadas - Acreditado Por la Federación Española Fitness + Carné

Alium Formación

Curso a distancia


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¿Te gusta el yoga? ¿Quieres dedicarte de manera profesional a ello? Si es así, continúa leyendo porque la formación que daremos darte a conocer a continuación, te encantará. Lectiva.com y el centro Alium Formación abren inscripciones para el curso de MONITOR DE YOGA PARA EMBARAZADAS, formación que podrás realizar en modalidad a distancia.



Este programa cuenta con muchas ventajas, una de ellas es su modalidad online porque te permitirá organizar tu tiempo como mejor prefieras y durante las 300 horas que dura la formación puedas compaginarlo con otras actividades. Otro beneficio es que este curso se encuentra acreditado por la federación española de fitness, es decir, que contarás con el reconocimiento de una entidad gubernamental. Por otra parte, el objetivo de esta formación es brindar sólidos conocimientos en yoga enfocado en mujeres embarazadas, para ello conocerás de temas como: transformación del cuerpo, respiración, posturas, beneficios de practicas yoga para el parto, etc. Al finalizar la formación podrás vincularte con un gimnasio especializado o prestar tus servicios de forma independiente.



Si te pareció interesante esta formación no dudes en contactar por medio de la plataforma de Lectiva.com.

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Objetivos

· Conocer la práctica del Yoga como la clave para un embarazo alegre y relajado, activando la energía que nos confiere la fuerza para dar a luz. • Conocer como influye beneficiosamente la fuerza de gravedad durante la gestación y el nacimiento. • Utilizar el Yoga para eliminar el estrés, robustecer el cuerpo y hacernos más elásticos. · Conocer la práctica de los ejercicios más apropiados de Yoga, suaves y seguros, desde los más sencillos hasta los más avanzados.

A quién va dirigido

Este curso lo podrán realizar todas las personas interesadas en esta materia, ya que el contenido avanza de manera progresiva desde el nivel básico hasta el avanzado.

Requisitos

Matricularse

Temario completo de este curso

  • Introducción
  • ¿Por qué practicar el yoga durante el embarazo?
  • Cambio y transformación
  • Yoga y respiración
  • Desarrollando la conciencia de la respiración
  • La postura en la vida diaria
  • Práctica del yoga durante el embarazo.
  • Hombros y cuello
  • Afrontar el parto
  • Ejercicios de yoga para antes, durante y después del embarazo.
  • APÉNDICE ÍNDICE DE AUTOAYUDA CON YOGA DE LA A-Z
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