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Objetivos
Proporcionar los conocimientos específicos sobre las necesidades nutricionales del deportista. Aprender a determinar las recomendaciones nutricionales especificas para la dieta de un deportista. Profundizar en el conocimiento de los complementos alimenticios y su recomendación para la práctica del ejercicio físico.
A quién va dirigido
Va dirigido a profesionales del mundo de la salud, que estén interesados en profundizar más sus conocimientos en la nutrición y el deporte
Requisitos
Licenciados en Farmacia, Medicina, Biología, Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Diplomados en Enfermería, Nutrición y Dietética, Fisioterapia y Magisterio (especialidad Educación Física) y otros profesionales relacionados. Si no posee titulación, Consúltenos!!
Temario completo de este curso
Nutrición y deporte
Tema 1.
Necesidades de nutricionales en el deporte: proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales.
Tema 2.
Necesidades energéticas.
Tema 3.
Hidratación y rendimiento físico. Bebidas especiales.
Tema 4.
La dieta del deportista. Recomendaciones dietéticas.
Tema 5.
Complementos alimenticios en el deporte.