¿Qué quieres aprender?

Máster en Personal Trainer + Máster en Coach Deportivo (DOBLE TITULACIÓN)

Máster en Personal Trainer + Máster en Coach Deportivo (DOBLE TITULACIÓN)

ESNECA BUSINESS SCHOOL

Máster a distancia

Descuento Lectiva
1.520 € 380

Duración : 1 Año

Si te apasiona el deporte y quieres tener más formación para poder dedicarte a él de forma profesional y convertirte en un entrenador personal, ahora puedes realizar este Máster en Personal Trainer y Coach Deportivo que te ofrece Lectiva y que imparte ESNECA Business School. A lo largo del máster aprenderás todas las habilidades para poder entrenar y motivar a tus clientes durante sus rutinas de deporte para que logren todos sus objetivos.

Se trata de un curso de 100 horas de duración durante las cuales tendrás a tu alcance todos los conceptos sobre entrenamiento, nutrición, dieta, rutina deportiva, vitaminas, ejercicio físico, tipos de músculos, articulaciones, sistemas aeróbico y anaeróbico, tono muscular, movimiento, hidratación, gasto calórico, proteínas y fuentes energéticas. Puesto que se trata de una formación a distancia, podrás organizar las horas de estudio como mejor te convenga según las necesidades de tu vida social, personal y profesional que puedas tener. Tendrás la oportunidad de estudiar desde tu casa o desde cualquier sitio que tenga Internet. También tendrás a tu alcance todos los materiales didácticos actualizados para estudiar, y un equipo de profesores profesionales te asesorará y te ayudará durante el máster.

Puedes obtener más información sobre el máster haciendo click en el botón de esta página de Lectiva.

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Objetivos

El alumno estudiará la introducción al personal training, el perfil del personal trainer, el perfil del cliente, la evaluación del estado físico del cliente, la planificación y diseño de un programa, el equipamiento, las adaptaciones orgánicas, el programa de entrenamiento, los diferentes programas según las necesidades del cliente, los aspectos nutritivos, el control de la evolución, las lesiones y primeros auxilios, así como el trabajo del coaching deportivo.

A quién va dirigido

A empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores y cualquier persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en el ámbito del personal trainer y el coaching deportivo

Requisitos

No es imprescindible conocimientos previos, aunque es importante tener competencias en el manejo de internet.

Temario completo de este curso

Parte 1. Personal trainer
  • Unidad didáctica 1. Introducción al personal training
  • Unidad didáctica 2. Perfil del personal trainer
  • Unidad didáctica 3. Perfil del cliente
  • Unidad didáctica 4. Evaluación del estado físico del cliente
  • Unidad didáctica 5. Planificación y diseño de un programa
  • Unidad didáctica 6. Equipamiento y entorno
  • Unidad didáctica 7. Adaptaciones orgánicas del entrenamiento
  • Unidad didáctica 8. Programa de entrenamiento de fuerza
  • Unidad didáctica 9. Programa de entrenamiento de resistencia
  • Unidad didáctica 10. Programa de entrenamiento cruzado
  • Unidad didáctica 11. Aspectos nutritivos
  • Unidad didáctica 12. Control de la evolución del cliente
  • Unidad didáctica 13. Entrenamiento en poblaciones especiales
  • Unidad didáctica 14. Principios psicológicos
  • Unidad didáctica 15. Lesiones deportivas
  • Unidad didáctica 16. Primeros auxilios
Parte 2. Coach deportivo
Módulo 1. Introducción al coaching
  • Unidad didáctica 1. Concepto de coaching
  • Unidad didáctica 2. Historia del coaching
  • Unidad didáctica 3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas
Módulo 2. Fundamentos del coaching
  • Unidad didáctica 1. Tipologías de coaching
  • Unidad didáctica 2. ámbitos de actuación
  • Unidad didáctica 3. Modelos teóricos
  • Unidad didáctica 4. Corrientes profesionales
Módulo 3. Figura del coach
  • Unidad didáctica 1. ¿quién es el coach?
  • Unidad didáctica 2. Código ético del coaching
Módulo 4. Figura del coachee
  • Unidad didáctica 1. ¿quién es el coachee?
  • Unidad didáctica 2. Coachability
  • Unidad didáctica 3. Proceso de cambio
Módulo 5. Proceso y sesiones de coaching
  • Unidad didáctica 1. Proceso de coaching
  • Unidad didáctica 2. Sesiones de coaching
  • Unidad didáctica 3. Técnicas estructurales de coaching
  • Unidad didáctica 4. Fin del proceso de coaching
Módulo 6. Herramientas y técnicas de coaching
  • Unidad didáctica 1. Herramientas básicas del coaching
  • Unidad didáctica 2. Técnicas de coaching
Módulo 7. Introducción al coaching deportivo
  • Unidad didáctica 1. ¿qué es el coaching deportivo?
  • Unidad didáctica 2. Perfil del coach deportivo
Módulo 8. Valores y actitudes en el deporte
  • Unidad didáctica 1. Comunicación
  • Unidad didáctica 2. Grupo, equipo y cohesión
  • Unidad didáctica 3. Motivación
  • Unidad didáctica 4. Autoconfianza
  • Unidad didáctica 5. Empatía
  • Unidad didáctica 6. Deportividad
Módulo 9. Psicología del deporte y coaching deportivo
  • Unidad didáctica 1. ¿qué es la psicología del deporte?
  • Unidad didáctica 2. Personalidad en el deporte y el ejercicio físico
  • Unidad didáctica 3. Gestión de las emociones
  • Unidad didáctica 4. Flow en el deporte
Módulo 10. Pnl aplicada al coaching deportivo
  • Unidad didáctica 1. ¿qué es la programación neurolingüística?
  • Unidad didáctica 2. Sistema representacional (vakog)
  • Unidad didáctica 3. Método wingwave®
  • Unidad didáctica 4. Visualización
  • Unidad didáctica 5. Feedback y refuerzo
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