El centro académico Cenproex, a través de la página web de Lectiva.com, te presenta un curso presencial en “Defensa Personal Femenina”. Esta formación toma como objetivo ayudar a todas aquellas mujeres que quieran aprender a defenderse, preparándolas físicamente y dotándoles de habilidades técnicas para afrontar cualquier tipo de situación imprevisible.

El programa se divide en dos partes: teoría y práctica. Los cuatro primeros temas te instruirán acerca la materia. Se abordarán cuestiones como el análisis de la criminalidad, la tipología del agresor, el control de estrés y las técnicas de visualización. Seguidamente, se pasará a los ejercicios prácticos, con los que aprenderás las tácticas de defensa personal y las técnicas específicas de defensa personal femenina.

Dispones de dos ciudades para elegir a cuál de ellas prefieres asistir: Badajoz o Cáceres. Tu formación estará al cargo de profesionales cualificados y titulados en la materia. Al finalizar, se te hará entrega del certificado que otorga el centro académico, Cenproex.