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Curso de Entrenador personal (CON PRÁCTICAS)

Curso en Cordoba (Córdoba)

Delena Formación

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Ubicacion

Ciudad (Provincia) Calle Ver mapa Como llegar

Se imparte en Cordoba, A Coruña y 50 sedes más.

Resumen

Objetivos: """- Aprende a realizar diagnósticos físicos de los entrenados para conocer sus necesidades y capacidades para entrenar. - Adquiere destrezas en la planificación y diseño de entrenamientos personalizados en función de las dolencias o requerimientos de las personas, así como en la realización de un seguimiento. - Evalúa factores como la resistencia y la fuerza muscular de los entrenados. - Conoce qué equipamientos escoger en cada caso y cómo aconsejar su uso. - Adéntrate en la importancia de los calentamientos, los estiramientos y otros ejercicios."""

Requisitos: Este programa formativo no tiene requisitos previos.

Este curso cuenta con prácticas en un entorno de trabajo real completando así el estudio del curso y favoreciendo tu aprendizaje.

Sedes

Cordoba, A Coruña , Albacete, Alicante, Almeria, Avila, Badajoz, Badalona, Burgos, Caceres, Cadiz, Castellons, Ceuta, Ciudad Real, Cuenca, Donostia-San Sebastian, Girona, Granada, Guadalajara, Huelva, Huesca, Jaen, Las Palmas de Gran Canaria , Leon, Lleida, Logroño, Lugo, Madrid, Malaga, Melilla, Murcia, Ourense, Oviedo, Palencia, Palma, Pamplona/Iruña, Pontevedra, Salamanca, Santa Cruz de Tenerife, Santander, Segovia, Sevilla, Soria, Tarragona, Teruel, Toledo, Valencia, Valladolid, Vildosola, Vitoria-Gasteiz, Zamora, Zaragoza

Temario completo de este curso

"""Este curso que os presenta nuestro portal y que imparte el centro formativo DELENA, está estructurado en las unidades didácticas que se detallan a continuación:

MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales
Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio

MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado

MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 18. Bases alimenticias para la práctica deportiva
Tema 19. Suplementación y ayudas ergogénicas

MÓDULO V. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 20. Lesiones musculares y articulares
Tema 21. Primeros auxilios

"""
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Curso de Entrenador personal (CON PRÁCTICAS)

Curso en Cordoba (Córdoba)

Delena Formación

Objetivos: """- Aprende a realizar diagnósticos físicos de los entrenados para conocer sus necesidades y capacidades para entrenar. - Adquiere destrezas en la planificación y diseño de entrenamientos personalizados en función de las dolencias o requerimientos de las personas, así como en la realización de un seguimiento. - Evalúa factores como la resistencia y la fuerza muscular de los entrenados. - Conoce qué equipamientos escoger en cada caso y cómo aconsejar su uso. - Adéntrate en la importancia de los calentamientos, los estiramientos y otros ejercicios."""

Requisitos: Este programa formativo no tiene requisitos previos.

795 €

Información adicional

Este curso cuenta con prácticas en un entorno de trabajo real completando así el estudio del curso y favoreciendo tu aprendizaje.

Temario completo de este curso

"""Este curso que os presenta nuestro portal y que imparte el centro formativo DELENA, está estructurado en las unidades didácticas que se detallan a continuación:

MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 1. El entrenamiento personalizado
Tema 2. Perfiles del cliente
Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico
Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales
Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL
Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas
Tema 7. Aparato locomotor
Tema 8. Aparato respiratorio
Tema 9. Aparato circulatorio

MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Tema 10. La flexibilidad
Tema 11. El ejercicio aeróbico
Tema 12. La fuerza
Tema 13. El entrenamiento interválico
Tema 14. El entrenamiento cruzado
Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad
Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio híbrico
Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado

MÓDULO IV. NUTRICIÓN DEPORTIVA
Tema 18. Bases alimenticias para la práctica deportiva
Tema 19. Suplementación y ayudas ergogénicas

MÓDULO V. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 20. Lesiones musculares y articulares
Tema 21. Primeros auxilios

"""

 
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