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Instituto Europeo de Dirección Empresarial INUEDE
PRECIO:A consultar
CURSO:Distancia
Ocuparse del desarrollo inicial de las capacidades y habilidades físicas de las personas, que perfeccionen y aumenten sus posibilidades de movimiento, así como del seguimiento directo de la práctica deportiva en los entrenamientos.
Curso de Monitor ciclo - indoor
Curso Presencial en Alicante/Alacant (Alicante)
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Resumen del curso
Información adicional
Incluye: Material didáctico y carnet miembro del IIDCA
Certificado SECTORFITNESS European Academy: Instructor de Ciclo-Indoor (Nivel 1). Entidad miembro del IIDCA (Instituto Internacional del Deporte y de las Ciencias Aplicadas)
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Temario completo de este curso
Contenido:
• Partes fundamentales y mantenimiento de la bicicleta.
• Análisis mecánico y motor de la pedalada.
• Indumentaria y salas adecuadas.
• Fisiología aplicada al Ciclo-Indoor.
• Sistemas de entrenamiento.
• Grupo de poblaciones especiales.
• Ajustes de la bicicleta.
• Técnica sobre la bicicleta.
• Estructura básica de una sesión.
• Ejercicios Básicos.
• La música.
• Ejercicios de riesgo.
• Características de un buen instructor.
• Estiramientos.
• Sesiones tipo.
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