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Descubre cómo los profesionales evalúan factores como la resistencia o la fuerza muscular de los entrenados, conoce qué equipamientos escogen en cada caso y cómo aconsejan su uso con este completo curso de Entrenador Personal Especialista en HIIT a distancia...

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La falta de tiempo o los recortes en los gastos no son una excusa válida para asociarse al club de los sedentarios. Hay cada vez más personas que relegan la actividad física (las excusas son más fuertes) que las que disfrutan de su práctica, y las...

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