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Curso de Preparación Física Integral en Ciclismo de Ruta y Mountain ...

Curso de Preparación Física Integral en Ciclismo de Ruta y Mountain Bike

G-SE

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Temario completo de este curso

Módulo 1
  • Valoración del Rendimiento, Control Bioquímico y de la Carga en el Ciclismo de Ruta y el Mountain Bike
  • Factores Determinantes del Rendimiento en el Ciclismo de Ruta y el Mountain Bike
Módulo 2
  • Fisiología del Entrenamiento del Ciclismo de Ruta y el Mountain Bike
  • El Entrenamiento de la Fuerza en el Ciclismo
Módulo 3
  • Fitting para el Rendimiento y la Prevención de lesiones en el Ciclismo de Ruta y el Mountain Bike
  • Programación del Entrenamiento en el Ciclismo de Ruta y el Mountain Bike
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