Curso de Prevención de riesgos laborales en oficinas

1. Introducción a la Prevencíón de Riesgos Laborales

1.1. Conceptos básicos
1.1.1 objetivos de la Prevención
1.1.2. Principios básicos
1.1.3. Definiciones básicias
1.1.4. Daños Derivados del Trabajo
1.1.5. Los accidentes in itinere
1.1.6. Técnicas Preventivas
1.2. Legislación Básica
1.2.1. Introducción
1.2.2. Obligaciones del empresario
1.2.3. Obligaciones de los trabajadores

2. Prevención de Riesgos Laborales en Oficinas

2.1 Introducción
2.2 Riesgos al ir o volver del trabajo
2.2.1. Accidentes in itinere
2.2.2. Medios de transporte particulares
2.2.3 Los medios públicos de transporte
2.2.4 Peatones
2.3 Riesgos en el lugra de trabajo
2.3.1 Orden y limpieza
2.3.2 Riesgos por caídas al mismo nivel
2.3.3 Riesgos por caidas a distinto nivel
2.3.4 Riesgos por golpes
2.3.5 Riesgo eléctrico
2.4 Seguridad contra incendios
2.4.1 Incendios en oficinas
2.4.2 Origen del fuego
2.4.3 Prinicpios básicos de extinción
2.4.4 Comportamiento ante el fuego
2.4.5 Prevención de incendios

3. Ergonomía y psicosociología

3.1 Introducción
3.2 Condiciones ambientales
3.2.1 La importancia de las condiciones ambientales en el trabajo
3.2.2 Iluminación
3.2.3 Ruido
3.2.4 Temperatura y humedad
3.3 La postura de trabajo. El trabajo sentado
3.4 El trabajo con pantallas de visualización de datos
3.4.1 El trabajo con ordenadores
3.4.2 El equipo informático. La pantalla
3.4.3 El equipo informático. Teclado y ratón
3.4.4. El mobiliario
3.4.5 En entorno de trabajo
3.5 Diseño de un puesto de trabajo. Ejercicio práctico
3.6 Carga mental
3.6.1 Factores y consecuencias
3.6.2 Pfrevención de la fatiga mental
3.7 Estrés. Cómo controlarlo
3.8 Mobbing.
3.8.1 ¿Qué es el mobbing?
3.8.2 Cómo prevenir el mobbing

4. Primeros Auxilios

4.1 Pautas generales de actuación