Postgrado online
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Objetivos
- Dirigir, planificar, coordinar e implantar programas de actividades físicas en centros fitness. - Diseñar, desde el conocimiento y la evolución de las tendencias, la oferta de actividades de un centro fitness. - Gestionar la ejecución de actividades dirigidas y en sala, adaptándose a las diferentes necesidades y facilitando la variedad y motivación de los usuarios. - Implantar nuevas formas de gestión y explotación de las actividades o de nuevas distribuciones de la oferta de los centros Fitness. - Desarrollar sistemas de control de la gestión con metodologías de mejora continua y criterios de calidad.
Requisitos
Estar en posesión del título de Bachiller o declarado equivalente. También titulados en Bachillerato europeo y en Bachillerato internacional, o equivalentes a títulos de bachiller de sistemas educativos de estados miembros de la Unión Europea o de otros estados no miembros. Estar en posesión de titulación de Técnico Superior de Formación Profesional, o de Técnico Superior en Artes Plásticas y Diseño o Técnico Deportivo Superior. Ser mayor de 25 años con al menos 1 año de experiencia profesional acreditada y relacionada con el contenido de la formación.
Temario completo de este curso
Módulo 1. Contextualización del Acondicionamiento Físico en el Tiempo de Ocio (6 Ects)
· La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud.
· El Fitness - Wellness.
· Las poblaciones.
· Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico.
· Evaluación de la condición física.
Módulo 2. El Trabajo de los Principales Componentes de la Condición Física (6 Ects)
· Contextualización del trabajo de la resistencia.
· Contextualización del trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza.
· Contextualización del trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular.
· Hábitos posturales y control postural.
· El tejido conectivo: Generalidades.
Módulo 3. COORDINADOR DE CENTROS FITNESS- WELLNESS (6 ECTS)
Introducción a las actividades dirigidas.
Centros de fitness-wellness y suevolución.
Actividadesdirigidas de tipocardiovasculares.
Actividadesdirigidasorientadas a la tonificación.
Actividadesdirigidasorientadas al control postural.
Tratamiento de la músicaaplicada a las clasesdirigidas fitness.
Las accionespromocionales y la oferta de actividades.
Módulo 4. Planificación, Programación y Evaluación del Programa (6 Ects)
· La planificación.
· La evaluación.
· La sesión.
Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes.