1.- Principios de la Administración del Tiempo

· El tiempo un recurso tan valioso como efimero

· Rasgos escenciales y leyes del tiempo

· La administración del tiempo, mitos y realidades

· Paradigmas, habitos, creencias y valores

· Tomando conciencia del recurso “tiempo”.

2.- Los Nuevos Ladrones del Tiempo

· Cronofagia y Cronofagos, causas y efectos.

· Enemigos mortales de la administración del tiempo.

· Procastinar: el arte de la postergación

· Causas internas y externas de la perdida de tiempo

· Dificultades de la gestión del tiempo

· Uso efectivo del telefono

· Las nuevas tecnologias (Smarthphone, Internet y Redes Sociales) ¿Ventajas o desventajas?

3.- El Nevo Modelo de Administración del Tiempo

· Administración del tiempo y su impacto en nuestras vida

· El valor economico del tiempo

· Control vs Compromiso y sus efectos

· Los beneficios de la planificación

· Matriz de jerarquización de prioridades

· La piramide de la productividad

4.- Construyendo la Efectividad Personal

· Analisís del concepto de efectividad

· Desarrollo de plan personal de vida.

· Alineando misión personal, objetivos y actividades diarias.

· Planificación diaria, semanal y mensual.

· Los sistemas de planificación personal.

5.- La Gestión del Tiempo en la Vida Laboral

· Proactividad Vs Reactividad

· La matriz del tiempo (primero lo primero)

· Planeación estrategica, tactica y operativa

· Planeación de Proyectos

· Definición de objetivos corto, mediano y largo plazo

· El arte de delegar tareas

· Como manejar la eficiencia en la oficina (Visitas, Interrupciones, Telefono) y

· Realización de juntas efectivas

6.- Creando Nuevos Habitos

· Plan de 21 dias

· Recomendaciones Finales