PARTE 1. AUTOESTIMA, ASERTIVIDAD Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

MÓDULO 1. ¿QUE SON LAS EMOCIONES?

Unidad didáctica 1. Concepto de emociones

Unidad didáctica 2. Tipos de emociones

Unidad didáctica 3. Efectos

Unidad didáctica 4. Formación de las emociones

Unidad didáctica 5. Gestión emocional

MÓDULO 2. TEORÍAS SOBRE LAS EMOCIONES

Unidad didáctica 1. Teoría de james-lange

Unidad didáctica 2. Teoría de cannon-bard

Unidad didáctica 3. Teoría de schachter-singer

Unidad didáctica 4. Teoría de lazarus

MÓDULO 3. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Unidad didáctica 1. Concepto de inteligencia emocional

Unidad didáctica 2. Inmadurez emocional

Unidad didáctica 3. Principales modelos

MÓDULO 4. DESARROLLO EMOCIONAL

Unidad didáctica 1. Etapas

Unidad didáctica 2. Factores influyentes

Unidad didáctica 3. Desafíos

MÓDULO 5. AUTOESTIMA

Unidad didáctica 1. Concepto de autoestima

Unidad didáctica 2. Autoconcepto

Unidad didáctica 3. Conceptos básicos

Unidad didáctica 4. Escala de rosenberg

Unidad didáctica 5. Autoestima en adolescentes

MÓDULO 6. EMPATÍA Y ASERTIVIDAD

Unidad didáctica 1. Concepto de empatía

Unidad didáctica 2. Concepto de asertividad

MÓDULO 7. HABILIDADES SOCIALES

Unidad didáctica 1. Concepto de habilidades sociales

Unidad didáctica 2. Habilidades sociales en las relaciones interpersonales

Unidad didáctica 3. Estrategias de mejora

MÓDULO 8. FUNDAMENTOS DE LA COMUNICACIÓN

Unidad didáctica 1. Concepto y proceso de la comunicación

Unidad didáctica 2. Tipos de comunicación

Unidad didáctica 3. Comunicación no verbal

MÓDULO 9. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS

Unidad didáctica 1. Concepto de conflicto

Unidad didáctica 2. Tipologías

Unidad didáctica 3. Elementos

Unidad didáctica 4. Gestión

Unidad didáctica 5. Afrontamiento y resolución

Unidad didáctica 6. Prevención

MÓDULO 10. AUTORREGULACIÓN Y GESTIÓN DE LOS ESTADOS EMOCIONALES EN SITUACIONES DE CONFLICTO

Unidad didáctica 1. Concepto de autorregulación y autocontrol

Unidad didáctica 2. Categorías de regulación emocional según distintos modelos

Unidad didáctica 3. Estrategias de regulación emocional

MÓDULO 11. INTRODUCCIÓN AL COACHING PERSONAL

Unidad didáctica 1. Concepto de coaching personal

Unidad didáctica 2. Ámbitos de aplicación

Unidad didáctica 3. Proceso

MÓDULO 12. TÉCNICAS EXPLORATORIAS DEL COACHING PERSONAL

Unidad didáctica 1. ¿qué son las técnicas exploratorias?

Unidad didáctica 2. Rueda de la vida

Unidad didáctica 3. Escala de valores

Unidad didáctica 4. Análisis dafo

Unidad didáctica 5. Cero parásitos

Unidad didáctica 6. Línea de la vida

Unidad didáctica 7. Mandala personal

Unidad didáctica 8. Ventana de johari

Unidad didáctica 9. Identidad pública

Unidad didáctica 10. Registro de las emociones

Unidad didáctica 11. Cartografiado o mapa mental

MÓDULO 13. CAPACIDADES BÁSICAS PARA EL CRECIMIENTO PERSONAL

Unidad didáctica 1. Autoconocimiento

Unidad didáctica 2. Autoestima

Unidad didáctica 3. Automotivación

PARTE 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTRODUCCIÓN

MÓDULO 1. INTELIGENCIA Y EMOCIONES

Unidad didáctica 1. ¿qué es la inteligencia?

Unidad didáctica 2. ¿qué es una emoción?

Unidad didáctica 3. Tipos de emociones

Unidad didáctica 4. Respuesta emocional

Unidad didáctica 5. Variables de medición de las emociones

MÓDULO 2. TEORÍAS SOBRE LAS EMOCIONES

Unidad didáctica 1. Teoría de james-lange

Unidad didáctica 2. Teoría de cannon-bard

Unidad didáctica 3. Teoría de schachter-singer

Unidad didáctica 4. Teoría de lazarus

MÓDULO 3. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (IE)

Unidad didáctica 1. Concepto de inteligencia emocional (ie)

Unidad didáctica 2. Inmadurez emocional

Unidad didáctica 3. Principales modelos de inteligencia emocional

MÓDULO 4. DESARROLLO EMOCIONAL

Unidad didáctica 1. Etapas del desarrollo emocional

Unidad didáctica 2. Factores que influyen en el desarrollo emocional

Unidad didáctica 3. Desafíos en el desarrollo emocional

MÓDULO 5. EDUCACIÓN EMOCIONAL

Unidad didáctica 1. Concepto de educación emocional

Unidad didáctica 2. Métodos y estrategias para la educación emocional

Unidad didáctica 3. Educación en el hogar

Unidad didáctica 4. Educación en el aula

Unidad didáctica 5. Ejemplo de programa de educación emocional para padres y cuidadores

MÓDULO 6. EQUILIBRIO, BIENESTAR EMOCIONAL E IE

Unidad didáctica 1. Concepto de bienestar

Unidad didáctica 2. Relación entre el equilibrio y bienestar emocional y la ie

Unidad didáctica 3. Facilitadores emocionales para el bienestar

MÓDULO 7. AUTOCONOCIMIENTO Y AUTODETERMINACIÓN

Unidad didáctica 1. ¿qué es el autoconocimiento?

Unidad didáctica 2. ¿qué es la autodeterminación?

Unidad didáctica 3. Relación entre el autoconocimiento y la autodeterminación en la ie

MÓDULO 8. MOTIVACIÓN

Unidad didáctica 1. Concepto de motivación

Unidad didáctica 2. Tipos de motivación

Unidad didáctica 3. Factores influyentes en la motivación

Unidad didáctica 4. Estrategias para mejorar la motivación

MÓDULO 9. AUTORREGULACIÓN Y GESTIÓN DE LOS ESTADOS EMOCIONALES EN SITUACIONES DE CONFLICTO

Unidad didáctica 1. Concepto de autorregulación y autocontrol

Unidad didáctica 2. Categorías de regulación emocional según distintos modelos

Unidad didáctica 3. Estrategias de regulación emocional

MÓDULO 10. HABILIDADES SOCIALES

Unidad didáctica 1. ¿qué son las habilidades sociales?

Unidad didáctica 2. Habilidades sociales en las relaciones interpersonales

Unidad didáctica 3. Estrategias de mejora de las habilidades

Sociales

MÓDULO 11. EMPATÍA Y ASERTIVIDAD

Unidad didáctica 1. Concepto de empatía

Unidad didáctica 2. Concepto de asertividad

MÓDULO 12. EVALUACIÓN EN INTELIGENCIA EMOCIONAL

Unidad didáctica 1. Importancia de la evaluación de la ie

Unidad didáctica 2. Características principales de una ie alta o baja

Unidad didáctica 3. Instrumentos de evaluación de la ie

Unidad didáctica 4. Procedimiento de evaluación de la ie

MÓDULO 13. EJERCICIOS Y ESTRATEGIAS PARA POTENCIAR EL BIENESTAR Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Unidad didáctica 1. Psicología positiva

Unidad didáctica 2. Mindfulness

Unidad didáctica 3. Terapia analítico-funcional

Unidad didáctica 4. Meditación

Unidad didáctica 5. Programación neurolingüística (pnl)

MÓDULO 14. COACHING E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Unidad didáctica 1. ¿qué es el coaching?

Unidad didáctica 2. Componentes de la ie en el coaching

Unidad didáctica 3. Modelos de coaching para mejorar la ie

Unidad didáctica 4. Concepto de desarrollo personal y competencial

MÓDULO 15. PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL Y COMPETENCIAL

Unidad didáctica 1. Identificación de las competencias a desarrollar

Unidad didáctica 2. Diseño de las sesiones

Unidad didáctica 3. Selección de herramientas

Unidad didáctica 4. Implementación y seguimiento del programa

Unidad didáctica 5. Evaluación del programa

Unidad didáctica 6. Ejemplo de programa de desarrollo personal y competencial