Taller de Crecimiento personal, autoayuda

Mediante ejercicios y preguntas descubrirás si la vida que llevas actualmente está de acuerdo o no con tu sistema de valores, si te conviene o no realizar algunos cambios vitales para ser más congruente y cómo y cuándo llevarlos a término.

2.Aumenta tu energía vital. Organiza tu tiempo.

Revisarás qué situaciones te restan energía vital y qué puedes hacer de diferente manera para aumentarla, sacando partido de los tus propios recursos y optimizando mejor tu tiempo.

3.Lenguaje verbal y corporal

Aprenderás a identificar los mensajes que envías y recibes sin ser consciente de ello cuando hablas con otras personas.

4.Pensamientos y creencias: ¿Cómo influyen en nuestras emociones y conductas?

Aprende a identificar cómo tus creencias y pensamientos condicionan tu vida y tus relaciones y qué puedes hacer con ellos para sentirte mejor.