Taller de Introduccio al tai-txi

TALLER D'INTRODUCCIÓ AL TAI-TXI

17 de setembre de 2011

Professor: Jordi J. Serra

Taller adreçat a tothom que vulgui iniciar-se en el tai-txi-txuan, tant si no n’ha fet mai com si està fent les primeres passes dins d’aquest art.

El tai-txi, tot i l’enorme popularitat que ha assolit els darrers anys, és, paradoxalment, un dels grans desconeguts dins del munt de pràctiques que ens han arribat de l’Orient o que l’Orient ha inspirat. Més enllà de la seva fama merescuda com a sistema de relaxació i gimnàstica suau, hi ha un sistema de creixement humà complet i complex que actua als quatre àmbits de la persona: físic, emocional, mental i espiritual.

En aquest taller presentarem els principals aspectes del tai-txi; caracteritzarem les etapes d’aprenentatge i els objectius, beneficis i dificultats de cadascuna; veurem els trets d’alguns dels estils actuals més estesos, i experimentarem els principis comuns que guien la pràctica. També veurem com va néixer el tai-txi, com s’ha desenvolupat i què pot significar per a nosaltres dedicar-hi temps i compromís. El taller pretén servir d’introducció i encoratjament per a la pràctica a partir d’una visió concreta i palpable del que el tai-txi pot oferir.

HORARI: 10.30h-14h

LLOC: UBK Ki Dojo Catalunya

UBK Ki Dojo Catalunya és un centre especialitzat en tai-txi, txi-kung, aikido, meditació i salut emocional per al desenvolupament personal. Més de 25 anys d'experiència avalen l'ensenyament de qualitat d'UBK. Centre acreditat oficialment per la Ki No Kenkyukai International Association, pel Consell Superior d'Esports i pel Comitè Olímpic Espanyol.