Mindfulness desarrolla la atención a propósito en el momento presente y sin juzgar. Este tipo de atención nos ayuda a notar más y darnos cuenta de lo que ocurre alrededor y dentro de nosotros, a estar más abiertos a la experiencia y con más opciones para responder eficazmente a los desafíos vitales.
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El programa tiene como trasfondo:
El enfoque MBSR – Relajación en sus diversas formas – Diferentes meditaciones y sus efectos - Equilibrio dinámico – Herramientas de PNL - Estados - Sentidos (VAKOG) – Submodalidades - Distinciones “mapa territorio” - “Posiciones perceptivas” – Anclajes - Interacción cuerpo-mente-entorno Modelado fractal y DBM – Pensar, sentir, hacer - Saber, hacer, investigar - Niveles y tipos lógicos - Modelo de motivación y obtención - Encuadres y contextos - “FADS” modelo de combinar seguridad y desarrollo - Modelado Subjetivo, Objetivo, Contextual - Patrones de perspectiva visual y auditiva - Modelo de autogestión - “Rapport” y acompasamiento Modelado Mítico, Metafórico, Mágico y Formal - Mente Consciente, Mente Inconsciente y Biológica.
Bonificaciones:
Se aplican precios especiales para estudiantes de las áreas de educación, sanidad, deporte, terapia, etc. También a profesionales de esas áreas recién establecidos, desempleados y otros casos debidamente acreditados.
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