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Objetivos: Conocerás los nutrientes presentes en los alimentos y aprenderás a sacar el máximo beneficio de ellos, sabrás cómo crear una dieta equilibrada para obtener el peso ideal y una salud óptima. Podrás detectar y tratar precozmente a los pacientes...
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Objetivos: Este curso desarrolla los conceptos clave relacionados con la salud, la actividad física y el bienestar. A continuación, introduce las bases de la fisiología del ejercicio y los fundamentos del entrenamiento y, presenta un protocolo para la...
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Objetivos: Implementar técnicas y posiciones correctas sobre la bicicleta
Tener control de la música
Implementar planes y sistemas de entrenamiento individualizados
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Objetivos: Al finalizar este curso el estudiante deberá estar capacitado para poder diseñar, desarrollar y dirigir una clase completa de aeróbic y step.
Requisitos: Para iniciar el curso debes estar debidamente matriculado. Por otro lado, no requerirás...
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Objetivos: Formar profesionales capacitados de masaje deportivo.
El masaje deportivo es el mecanismo físico que se ejecuta, en la mayoría de los casos, con una técnica manual en diferentes momentos de la preparación y competición: mantenimiento, precompetitivo...
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Objetivos: Conocerás las diferentes formas de entrenamiento en el agua y cómo dirigir una sesión.
Conocerás todos los métodos de entrenamiento.
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Objetivos: Este curso trata de ofrecer una visión global y aclarar, desde la rigurosidad científica y la experiencia, cuáles deberían ser las competencias de un buen entrenador personal. Entre las características principales destacan:
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Objetivos: Este curso aporta lo indispensable, en la teoría y en la práctica, para los profesores, alumnos y estudiantes de yoga.
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