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Manejo del Estrés

Manejo del Estrés

DELENA

Curso a distancia


199
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Temario completo de este curso

Introducción y conceptos básicos en torno al estrés.

El estrés en el mundo laboral y la efectividad en el trabajo.

Manejo del estrés: Herramientas para identificar el estrés. Cómo actuar frente al estrés. Técnicas de afrontamiento.

Prevención del Estrés: El Apoyo Social

Prevención del estrés: Normativa laboral.
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