Curso a distancia
Si está buscando una formación que te permita encontrar una oportunidad laboral adaptada a tus gustos y a tus habilidades, la Escuela de Psicología y Psiquiatría te ofrece este Máster en Autoestima y Asertividad + Técnico Experto en Superación Personal. Si te matriculas a este doble máster adquirirás una gran formación que necesitarás para destacar como profesional en el mercado de trabajo.
Los estudios se focalizan en el autoestima y el autocontrol, las cuales son herramientas fundamentales que sirven para alcanzar el éxito personal y profesional. También se trabajará con la asertividad, que es una estrategia y un estilo de comunicación muy importante.
Esta formación tiene una duración de 600 horas flexibles, según tus necesidades. Podrás cursar el completo y específico plan de estudios online o a distancia y organizarte como a ti te convenga tu vida personal, académica y profesional.
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A quién va dirigido
La doble titulación máster en autoestima y asertividad + técnico experto en superación personal está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores e interesados en el sector de la psicología.
Temario completo de este curso
PARTE 1. AUTOESTIMA, ASERTIVIDAD Y RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
MÓDULO 1. ¿QUE SON LAS EMOCIONES?
Unidad didáctica 1. Concepto de emociones
Unidad didáctica 2. Tipos de emociones
Unidad didáctica 3. Efectos
Unidad didáctica 4. Formación de las emociones
Unidad didáctica 5. Gestión emocional
MÓDULO 2. TEORÍAS SOBRE LAS EMOCIONES
Unidad didáctica 1. Teoría de james-lange
Unidad didáctica 2. Teoría de cannon-bard
Unidad didáctica 3. Teoría de schachter-singer
Unidad didáctica 4. Teoría de lazarus
MÓDULO 3. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Unidad didáctica 1. Concepto de inteligencia emocional
Unidad didáctica 2. Inmadurez emocional
Unidad didáctica 3. Principales modelos
MÓDULO 4. DESARROLLO EMOCIONAL
Unidad didáctica 1. Etapas
Unidad didáctica 2. Factores influyentes
Unidad didáctica 3. Desafíos
MÓDULO 5. AUTOESTIMA
Unidad didáctica 1. Concepto de autoestima
Unidad didáctica 2. Autoconcepto
Unidad didáctica 3. Conceptos básicos
Unidad didáctica 4. Escala de rosenberg
Unidad didáctica 5. Autoestima en adolescentes
MÓDULO 6. EMPATÍA Y ASERTIVIDAD
Unidad didáctica 1. Concepto de empatía
Unidad didáctica 2. Concepto de asertividad
MÓDULO 7. HABILIDADES SOCIALES
Unidad didáctica 1. Concepto de habilidades sociales
Unidad didáctica 2. Habilidades sociales en las relaciones interpersonales
Unidad didáctica 3. Estrategias de mejora
MÓDULO 8. FUNDAMENTOS DE LA COMUNICACIÓN
Unidad didáctica 1. Concepto y proceso de la comunicación
Unidad didáctica 2. Tipos de comunicación
Unidad didáctica 3. Comunicación no verbal
MÓDULO 9. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Unidad didáctica 1. Concepto de conflicto
Unidad didáctica 2. Tipologías
Unidad didáctica 3. Elementos
Unidad didáctica 4. Gestión
Unidad didáctica 5. Afrontamiento y resolución
Unidad didáctica 6. Prevención
MÓDULO 10. AUTORREGULACIÓN Y GESTIÓN DE LOS ESTADOS EMOCIONALES EN SITUACIONES DE CONFLICTO
Unidad didáctica 1. Concepto de autorregulación y autocontrol
Unidad didáctica 2. Categorías de regulación emocional según distintos modelos
Unidad didáctica 3. Estrategias de regulación emocional
MÓDULO 11. INTRODUCCIÓN AL COACHING PERSONAL
Unidad didáctica 1. Concepto de coaching personal
Unidad didáctica 2. Ámbitos de aplicación
Unidad didáctica 3. Proceso
MÓDULO 12. TÉCNICAS EXPLORATORIAS DEL COACHING PERSONAL
Unidad didáctica 1. ¿qué son las técnicas exploratorias?
Unidad didáctica 2. Rueda de la vida
Unidad didáctica 3. Escala de valores
Unidad didáctica 4. Análisis dafo
Unidad didáctica 5. Cero parásitos
Unidad didáctica 6. Línea de la vida
Unidad didáctica 7. Mandala personal
Unidad didáctica 8. Ventana de johari
Unidad didáctica 9. Identidad pública
Unidad didáctica 10. Registro de las emociones
Unidad didáctica 11. Cartografiado o mapa mental
MÓDULO 13. CAPACIDADES BÁSICAS PARA EL CRECIMIENTO PERSONAL
Unidad didáctica 1. Autoconocimiento
Unidad didáctica 2. Autoestima
Unidad didáctica 3. Automotivación
PARTE 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. INTELIGENCIA Y EMOCIONES
Unidad didáctica 1. ¿qué es la inteligencia?
Unidad didáctica 2. ¿qué es una emoción?
Unidad didáctica 3. Tipos de emociones
Unidad didáctica 4. Respuesta emocional
Unidad didáctica 5. Variables de medición de las emociones
MÓDULO 2. TEORÍAS SOBRE LAS EMOCIONES
Unidad didáctica 1. Teoría de james-lange
Unidad didáctica 2. Teoría de cannon-bard
Unidad didáctica 3. Teoría de schachter-singer
Unidad didáctica 4. Teoría de lazarus
MÓDULO 3. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (IE)
Unidad didáctica 1. Concepto de inteligencia emocional (ie)
Unidad didáctica 2. Inmadurez emocional
Unidad didáctica 3. Principales modelos de inteligencia emocional
MÓDULO 4. DESARROLLO EMOCIONAL
Unidad didáctica 1. Etapas del desarrollo emocional
Unidad didáctica 2. Factores que influyen en el desarrollo emocional
Unidad didáctica 3. Desafíos en el desarrollo emocional
MÓDULO 5. EDUCACIÓN EMOCIONAL
Unidad didáctica 1. Concepto de educación emocional
Unidad didáctica 2. Métodos y estrategias para la educación emocional
Unidad didáctica 3. Educación en el hogar
Unidad didáctica 4. Educación en el aula
Unidad didáctica 5. Ejemplo de programa de educación emocional para padres y cuidadores
MÓDULO 6. EQUILIBRIO, BIENESTAR EMOCIONAL E IE
Unidad didáctica 1. Concepto de bienestar
Unidad didáctica 2. Relación entre el equilibrio y bienestar emocional y la ie
Unidad didáctica 3. Facilitadores emocionales para el bienestar
MÓDULO 7. AUTOCONOCIMIENTO Y AUTODETERMINACIÓN
Unidad didáctica 1. ¿qué es el autoconocimiento?
Unidad didáctica 2. ¿qué es la autodeterminación?
Unidad didáctica 3. Relación entre el autoconocimiento y la autodeterminación en la ie
MÓDULO 8. MOTIVACIÓN
Unidad didáctica 1. Concepto de motivación
Unidad didáctica 2. Tipos de motivación
Unidad didáctica 3. Factores influyentes en la motivación
Unidad didáctica 4. Estrategias para mejorar la motivación
MÓDULO 9. AUTORREGULACIÓN Y GESTIÓN DE LOS ESTADOS EMOCIONALES EN SITUACIONES DE CONFLICTO
Unidad didáctica 1. Concepto de autorregulación y autocontrol
Unidad didáctica 2. Categorías de regulación emocional según distintos modelos
Unidad didáctica 3. Estrategias de regulación emocional
MÓDULO 10. HABILIDADES SOCIALES
Unidad didáctica 1. ¿qué son las habilidades sociales?
Unidad didáctica 2. Habilidades sociales en las relaciones interpersonales
Unidad didáctica 3. Estrategias de mejora de las habilidades
Sociales
MÓDULO 11. EMPATÍA Y ASERTIVIDAD
Unidad didáctica 1. Concepto de empatía
Unidad didáctica 2. Concepto de asertividad
MÓDULO 12. EVALUACIÓN EN INTELIGENCIA EMOCIONAL
Unidad didáctica 1. Importancia de la evaluación de la ie
Unidad didáctica 2. Características principales de una ie alta o baja
Unidad didáctica 3. Instrumentos de evaluación de la ie
Unidad didáctica 4. Procedimiento de evaluación de la ie
MÓDULO 13. EJERCICIOS Y ESTRATEGIAS PARA POTENCIAR EL BIENESTAR Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Unidad didáctica 1. Psicología positiva
Unidad didáctica 2. Mindfulness
Unidad didáctica 3. Terapia analítico-funcional
Unidad didáctica 4. Meditación
Unidad didáctica 5. Programación neurolingüística (pnl)
MÓDULO 14. COACHING E INTELIGENCIA EMOCIONAL
Unidad didáctica 1. ¿qué es el coaching?
Unidad didáctica 2. Componentes de la ie en el coaching
Unidad didáctica 3. Modelos de coaching para mejorar la ie
Unidad didáctica 4. Concepto de desarrollo personal y competencial
MÓDULO 15. PROGRAMA DE DESARROLLO PERSONAL Y COMPETENCIAL
Unidad didáctica 1. Identificación de las competencias a desarrollar
Unidad didáctica 2. Diseño de las sesiones
Unidad didáctica 3. Selección de herramientas
Unidad didáctica 4. Implementación y seguimiento del programa
Unidad didáctica 5. Evaluación del programa
Unidad didáctica 6. Ejemplo de programa de desarrollo personal y competencial