Actividad Física en el Embarazo

Mamis Gym
Precio

Precio a consultar

MAMISGYM® es un sistema de actividad física para embarazadas y mamás recientes enfocado a mejorar las futuras generaciones a través de la implementación de hábitos saludables antes, durante y después del embarazo. Trabajando con embarazadas desde el año 1993 en el ámbito público y privado; tanto en hospitales y clínicas con equipos multidisciplinarios y en salas de parto como en diferentes empresas relacionadas a la maternidad y en Universidades Nacionales e Internacionales.

Impartición

Curso en Buenos Aires (Argentina)

Objetivos

Fomentar la salud y la actividad física en la mujer embarazada a través de los que se capaciten. Obtener conocimientos y/o herramientas sobre la preparación física de la mujer embarazada. Comprender lo que es trabajar con una embarazada. Identificar la problemática de qué es lo que necesita cada mujer, desde lo corporal hasta la preparación psicofísica. Aprender a trabajar con un grupo multidisciplinario fomentando valores y actitudes como el respeto, el compañerismo, la responsabilidad, la empatía y la solidaridad.

A quién va dirigido

Profesionales de la salud con perfil técnico deportivo. Deportistas de alto rendimiento. Kinesiólogos, Médicos Generalistas, Profesores de Educación Física, Entrenadores Personales, de Natación. Otras carreras consultar.

Requisitos

Para inscribirse se deberá abonar la reserva o total del curso. Se deberá presentar curriculum, fotocopia de título habilitante y fotocopia del DNI. (Documento de Identidad).

Sedes

Buenos Aires

Temario completo de este curso

CONTENIDO

TEORÍA

  • Anatomía y fisiología por trimestres. Principales cambios fisiológicos en la mujer embarazada, síntomas por trimestres (Sist. Cardiovascular, respiratorio, digestivo, endocrino, locomotor, posturales).
  • Beneficios de la Actividad Física en el Embarazo. (A nivel materno y fetal).
  • Actividades recomendadas. Actividades contraindicadas. (Nuevas directrices del ACOG – Información actualizada 2015)
  • Contraindicaciones relativas y absolutas (Actualizado ACOG 2015)
  • Entrevista inicial y check list de la embarazada
  • Señales de alarma y recomendaciones (actualizadas según ACOG, RCOG, FASGO)
  • Objetivos obstétricos, de salud y estética.
  • Biomecánica de la musculatura abdominoperineal
  • Progresión de ejercicios
  • Grupos vs. sesiones individuales
  • Cuando derivar a otros profesionales de la salud

PRÁCTICA

  • Ejercicios correctivos y posturales
  • Ejercicios de movilidad y flexibilidad
  • Ejercicios de coordinación y equilibrio
  • Ejercicios funcionales
  • Uso de elementos clásicos
  • Nuestra formación se divide en 3 NIVELES, cada módulo es complementario al siguiente.

    Los primeros 2 son los necesarios para la FORMACIÓN EN ACTIVIDAD FÍSICA EN EL EMBARAZO, se trata de los conocimientos básicos y fundamentales para trabajar con embarazadas.

    El 3er NIVEL se trata de la ESPECIALIZACIÓN dentro de la Actividad Física en el Embarazo donde se profundiza y aprenden nuevas herramientas para el trabajo con embarazadas.

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