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Localización
Fecha inicio
Objetivos
Conocerás el funcionamiento del cuerpo humano combinado con el entrenamiento deportivo Dominarás los conceptos básicos para la realización de la actividad deportiva. Aprenderás las necesidades nutricionales de las personas que practican algún deporte. Elaborarás entrenamientos específicos y planes de alimentación adecuados al el estilo de vida de tu cliente.
A quién va dirigido
Si te gusta el deporte, el entrenamiento deportivo y quieres dedicarte profesionalmente a ello, este es tu curso. El curso de Personal Trainer combina una formación completa, acorde al certificado de profesionalidad con novedosos ejercicios, unido a un material audiovisual actualizado, para que puedas convertirte en un profesional deportivo y trabajar de ello. Y, combinado con Dietética y Nutrición con la especialización en Nutrición Deportiva, aprenderás las necesidades nutricionales, clasificación de alimentos, metabolismo, evaluación nutricional y a elaborar un plan alimentario para aquellas personas que realizan alguna actividad deportiva.
Requisitos
No es necesario cumplir con requisitos previos para realizar esta formación.
Temario completo de este curso
TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
TEMA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL
TEMA 3. SISTEMA ÓSEO
TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
TEMA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS
TEMA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
TEMA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO
TEMA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
TEMA 9. EL ENTRENAMIENTO
TEMA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS