Entrenador Personal

Implika Online
Precio

Precio a consultar

Objetivos

Aprenderás a preparar entrenamientos para mejorar las cualidades físicas que quieras y sabrás controlar la dieta de tu cliente para que la ingesta de nutrientes sea adecuada al gasto energético. La formación se imparta de manera presencial en Valladolid, Bilbao, Pamplona y Madrid. Todos los centros cuentan con profesores especializados y expertos en la materia, de manera que aprenderás con personas con un bagaje amplio que te ayudarán a ser un buen profesional.

A quién va dirigido

Si quieres trabajar en un gimnasio y ayudar a las personas a ejercitar su cuerpo de manera adecuada, apúntate a este curso de Implika para ser entrenador personal. Continúa en Emagister.com para descubrir toda la información que necesitas sobre este curso y/u otros similares dentro de gimnasia.

Impartición

Curso online

Temario completo de este curso

Tema 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte
· Conceptos generales
· Logro y mantenimiento de la salud

Tema 2. Estructura y funcionamiento del cuerpo humano

· Huesos
· Músculos
· Articulaciones
· Tendones

Tema 3. Objetivos más comunes demandados a los entrenadores personales

· Entrenador personal: funciones y competencias
· Pérdida de grasa
· Aumento del tono muscular
· Aumento de la fuerza y tamaño muscular

Tema 4. Nutrición deportiva

· Introducción
· Nutrición y salud
· Necesidad de nutrientes
· Deshidratación
· Las ayudas ergogénicas
· Elaboración de dietas

Tema 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio

· El ejercicio físico
· Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
· Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

Tema 6. El Entrenamiento

· Introducción al entrenamiento
· Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
· Factores que intervienen en el entrenamiento físico
· Medición y evaluación de la condición física
· Calentamiento y enfriamiento.
· Técnicas de relajación y respiración
· Entrenamiento de la flexibilidad
· Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
· Entrenamiento muscular
· Entrenamiento de la fuerza
· El desentrenamiento
· Conducta de higiene en el entrenamiento

Tema 7. Masaje deportivo

· Acupuntura
· Quiromasaje
· Auto-masaje
· Tipos de masaje deportivo

Tema 8. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento

· Introducción a las lesiones deportivas
· Definición
· La prevención
· Tratamiento
· Lesiones deportivas frecuentes
· ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
· ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
· Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
· Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.

Tema 9. Primeros auxilios

· Introducción a los primeros auxilios
· Ahogamiento
· Pérdida de conciencia
· Crisis cardiacas
· Crisis convulsiva
· Hemorragias
· Heridas
· Las fracturas y luxaciones

Tema 10. Contacto y tratamiento con el cliente

· Ética profesional
Ver más

Más cursos relacionados de Deporte

I mas D Capacitación Profesional

Entrenador Personal

I mas D Capacitación Profesional - Curso online
. Influencia de los factores externos en el rendimiento 9. El entrenador y su imagen ante el deportista 10. Anexo I Anexo II Procedimientos de investigación

1.500 
FORMACION Y CUALIFICACION

Curso de entrenador personal

FORMACION Y CUALIFICACION - Curso online
. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL: MARKETING Y COMUNICACIÓN TEMA 11. COACHING DEPORTIVO: LIDERAZGO Y MOTIVACIÓN TEMA 12. EVOLUCIÓN HISTÓRICA-SOCIAL
Precio Lectiva

780 € 390 
Ges Formación

CURSO DE ENTRENADOR PERSONAL

Ges Formación - Curso online
Y NERVIOSO 6. BIOMECÁNICA DEPORTIVA 7. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO 8. PSICOLOGÍA HUMANA Y DEPORTIVA 9. ERGONOMÍA Y DEPORTE BLOQUE II: ENTRENADOR PERSONAL
Precio Lectiva

780 € 390 
DELENA

Entrenador personal con prácticas

DELENA - Curso online
" MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL Tema 1. El entrenamiento personalizado Tema 2. Perfiles del cliente Tema 3. Fitness

795 
MasterD Escuelas Profesionales

Entrenador personal

MasterD Escuelas Profesionales - Curso online
de campo para valorar la condición física en el ámbito del Fitness. Unidad 7: Valoración postural en el ámbito del Fitness. Unidad 8: La entrevista personal

Precio a consultar
Ver más