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Entrenamiento de la lateralidad y velocidad en el Tenis

Entrenamiento de la lateralidad y velocidad en el Tenis

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Gratis

Curso gratis a distancia vía Internet, con actividades, multimedios y evaluaciones que permiten lograr un aprendizaje significativo de la temática del curso. Existe además la posibilidad de interactuar con compañeros del curso a través de diversas tecnologías, como foros, chat y tareas asignadas.

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Objetivos

Objetivo: Entregar experiencias sobre el trabajo realizado en tenistas juniors.

A quién va dirigido

Todo público

Requisitos

Ninguno

Temario completo de este curso

Temario: presentación del tema y descripción del tenis, resumen, importancia de la condición física y desarrollo especifico de la movilidad, principios técnicos de movilidad, conceptos de vías energéticas, conceptos de micro y macro pausas en la periodización de la sesión, apoyos fotografías, recomendaciones.
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