Curso online
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Objetivos
Fortaleza emocional, dirigida a comprender la utilidad de las emociones negativas y aprender a controlarlas por medio de técnicas de relajación progresiva, respiración diafragmática, mindfulness y visualización mental. Fortaleza conductual, a nivel interpersonal, practicando la escucha activa y las habilidades sociales; a nivel personal, mediante la planificación del estudio y la programación del tiempo libre. Fortaleza cognitiva, enfocada a mejorar los procesos de pensamiento gracias al dialogo interno, a través de la reestructuración cognitiva, de la resolución de problemas y de las autoinstrucciones.
A quién va dirigido
A todo aquel que quiera formarse en Inteligencia emocional y neurociencia en la educación infantil y juvenil
Requisitos
No se necesitan requisitos previos.
Temario completo de este curso
Módulo 1 - neurociencia aplicada a la educación.
Módulo 2 - inteligencia intrapersonal.
Módulo 3 - inteligencia interpersonal.
Módulo 4 - motivación y búsqueda de sentido.
Módulo 5 - desarrollo de una personalidad resiliente.