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Master de Formación Permanente en Entrenamiento y Nutrición Deportiva + 60 ...

Master de Formación Permanente en Entrenamiento y Nutrición Deportiva + 60 Créditos

INESEM -Formación

Curso online


1.970

Duración : 12 Meses

El creciente aumento e interés por la salud, han creado una demanda muy alta de especialistas en nutrición y el entrenamiento deportivo, en parte debido a la conciencia social que existe. Por otra parte el alto rendimiento deportivo, cada vez más exige profesionales que abarquen diversas áreas de conocimiento siendo el entrenamiento y la nutrición deportiva dos de las más importantes. El curso nos enseñara como aplicar la nutrición a la práctica deportiva adaptando la nutrición a las exigencias de la actividad física programada. En INESEM, apostamos por un modelo pedagógico en el que se ponen en práctica herramientas para favorecer la interacción de los alumnos a través de los canales establecidos, además contamos con un servicio personalizado de tutorización y orientación.

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Objetivos

- Aprender las nuevas tendencias en la nutrición deportiva.- Conocer como asesorar a deportistas a la hora de realizar una dieta.- Adquirir las herramientas necesarias para programar correctamente sesiones de entrenamiento.- Capacitar al personal cualificado de las capacidades necesarias para adentrarse en el mundo de la nutrición deportiva.

A quién va dirigido

El Master en Entrenamiento y Nutrición Deportiva está diseñado para titulados universitarios que quieran ampliar su conocimientos en nutrición deportiva y entrenamiento.

Temario completo de este curso

Módulo 1. Morfología y fisiología del cuerpo humano

Unidad didáctica 1. Anatomofisiología del sistema esquelético

Unidad didáctica 2. Características y fisiología del sistema muscular

Unidad didáctica 3. Sistemas energéticos

Unidad didáctica 4. Efectos fisiológicos y adaptaciones del organismo

Módulo 2. El entrenamiento físico

Unidad didáctica 1. Fundamentos del entrenamiento físico

Unidad didáctica 2. Planificación y programación del entrenamiento físico

Unidad didáctica 3. Capacidades físicas básicas

Unidad didáctica 4. Las lesiones deportivas

Unidad didáctica 5. Primeros auxilios

Módulo 3. Nutrición deportiva

Unidad didáctica 1. Necesidades nutricionales del cuerpo humano

Unidad didáctica 2. La utilización de los nutrientes durante la práctica física

Unidad didáctica 3. La importancia de la hidratación en la práctica deportiva

Unidad didáctica 4. Ergogenia y dopaje

Unidad didáctica 5. Principales recomendaciones nutricionales en la práctica deportiva

Unidad didáctica 6. Elaboración de dietas para deportistas

Unidad didáctica 7. Actividad física a lo largo de la vida

Módulo 4. Nutrición deportiva aplicada

Unidad didáctica 1. Actividad física en las distintas etapas de la vida

Unidad didáctica 2. Nutrición deportiva en función de la actividad física practicada: deportes de fuerza y resistencia

Unidad didáctica 3. Nutrición deportiva en función de la actividad física practicada: deportes de flexibilidad y velocidad

Unidad didáctica 4. El papel de la nutrición en la recuperación de lesiones deportivas

Unidad didáctica 5. El papel de la nutrición en situaciones deportivas especiales

Unidad didáctica 6. La nutrición en deportistas de élite

Unidad didáctica 7. La influencia de los aspectos psicológicos en la nutrición deportiva

Unidad didáctica 8. Coaching deportivo y nutricional

Módulo 5. Coaching deportivo

Unidad didáctica 1. Fundamentos del coaching

Unidad didáctica 2. Coaching deportivo

Unidad didáctica 3. Perfil del entrenador-coach

Unidad didáctica 4. Coaching paso a paso

Unidad didáctica 5. áreas de trabajo en coaching deportivo: la conciencia personal

Unidad didáctica 6. áreas de trabajo en coaching deportivo: la conciencia grupal

Unidad didáctica 7. áreas de trabajo en coaching deportivo: la regulación emocional

Unidad didáctica 8. áreas de trabajo en coaching deportivo: el equilibrio cuerpo-mente

Unidad didáctica 9. áreas de trabajo en coaching deportivo: el liderazgo

Módulo 6. Proyecto fin de máster

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