MONITOR DE MUSCULACIÓN
MODULO I. ASPECTOS TEÓRICOS
TEMA 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento
TEMA 2. sistema óseo
TEMA 3. Fisiología muscular
TEMA 4. sistema s energéticos
TEMA 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio
TEMA 6. Dietética y nutrición aplicada a la musculación y fitness
TEMA 7. Teoría del entrenamiento aplicado a la musculación y fitness. introducción al entrenamiento
TEMA 8. Lesiones deportivas. prevención y tratamiento
TEMA 9. Primeros auxilios aplicados a la musculación y fitnessANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOMODULO II. PRÁCTICA. TONIFICACIÓN DIRIGIDA
COACH DEPORTIVO INTERNACIONAL
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
TEMA 1. ¿Qué es el coaching?
TEMA 2. Importancia del coaching
TEMA 3. Aspectos fundamentales del coaching (i)
TEMA 4. Aspectos fundamentales del coaching (ii)
TEMA 5. Ética y coaching
MÓDULO 2. EL PROCESO DE COACHING
TEMA 6. Coaching, cambio y aprendizaje
TEMA 7. El proceso de coaching: aspectos generales
TEMA 8. Habilidades relacionadas con el proceso
TEMA 9. Fases en el proceso de coaching
TEMA 10. Evaluación (i)
TEMA 11. Evaluación (ii)
MÓDULO 3. COACH Y COACHEE
TEMA 12. El coach
TEMA 13. Competencias del coach
TEMA 14. La preparación de un buen coach
TEMA 15. La figura del coacheeMÓDULO 4. COACHING Y DEPORTE
TEMA 16. Coaching y deporte
TEMA 17. Valores del deporte
TEMA 18. El entrenador: coach
TEMA 19. El entrenamientoMÓDULO 5. ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA
TEMA 20. Conciencia personal
TEMA 21. Conciencia grupal
TEMA 22. Gestión de las emociones
TEMA 23. El cuerpo, la mente y el deporte
TEMA 24. Líder y liderazgoMÓDULO 6. TÉCNICAS
TEMA 25. Técnicas deportivas
TEMA 26. Técnicas de equipoMÓDULO 7. ESTABLECIMIENTO DE METAS
TEMA 27. Las metas en el deporte
TEMA 28. Establecer objetivos
TEMA 29. Preparación para alcanzar la metaMÓDULO 8. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS
TEMA 30. Coaching, psicología del deporte y deporte
TEMA 31. Coaching, mentoring y deporte
TEMA 32. Coaching, inteligencia emocional y deporte
TEMA 33. Coaching, pnl y deporte