Curso Superior de Entrenador Personal + Técnico Profesional en Nutrición de la Práctica Deportiva
ESCUELA SUPERIOR DE DEPORTESCurso online
895 €
Duración : 1 Año
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Objetivos
Te permite realizar un entrenamiento especifico para cualquier persona. Conocer el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la adecuada alimentación. Aprender las rutinas, la alimentación, las pautas de trabajo, las lesiones, primeros auxilios deportivos. Comprender los fundamentos de la nutrición y la dietética, en especial los requerimientos energéticos del organismo. Explicar los principales nutrientes y los alimentos desde el punto de vista de su calidad. Aplicar la dietética deportiva a los diferentes tipos de deportes: de resistencia, de fuerza y potencia, y de velocidad.
A quién va dirigido
Está dirigido a todos aquellos profesionales del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral o personas que deseen formarse en esta área profesional de gran demanda.
Requisitos
Ser mayor de edad y tener el D.N.I, nie o pasaporte en vigor.
Temario completo de este curso
MÓDULO 1. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
TEMA 1. La dieta
TEMA 2. Valoración del estado nutricional
TEMA 3. Aspectos dietéticos y nutricionales durante el embarazo
TEMA 4. Aspectos dietéticos y nutricionales durante la lactancia
TEMA 5. Aspectos dietéticos y nutricionales en el lactante
TEMA 6. Aspectos dietéticos y nutricionales en la infancia
TEMA 7. Aspectos dietéticos y nutricionales de la adolescencia
MÓDULO 2. NUTRICIÓN DEPORTIVA
TEMA 1. Miología aplicada
TEMA 2. Utilización de nutrientes en el ejercicio
TEMA 3. Fisiología del ejercicio físico
TEMA 4. Hidratación y deporte
TEMA 5. Ayudas ergogénicas y dopaje
TEMA 6. Pautas nutricionales en el deporte
TEMA 7. Actividad física en las distintas etapas de la vida
ENTRENADOR PERSONAL
MÓDULO 1. ENTRENADOR PERSONAL
TEMA 1. Evolución histórica: diferentes usos del deporte
TEMA 2. La figura del entrenador personal
TEMA 3. Sistema óseo
TEMA 4. Fisiología muscular
TEMA 5. Sistemas energéticos
TEMA 6. Metabolismo en fisiología del ejercicio
TEMA 7. Utilización de nutrientes en el ejercicio
TEMA 8. Pautas nutricionales en el deporte
TEMA 9. El entrenamiento
TEMA 10. Lesiones deportivas. prevención y tratamiento
TEMA 11. Primeros auxilios
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