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Técnico Experto en Nutrición de la Práctica Deportiva

Técnico Experto en Nutrición de la Práctica Deportiva

ESCUELA SUPERIOR DE DEPORTES

Curso online

Descuento Lectiva
2.380 € 595

Duración : 1 Año

Conviértete en un Especialista en Nutrición de la Práctica Deportiva y adquiere amplios conocimientos que te serán de gran utilidad en materias y aspectos relacionados con el área de la Nutrición Deportiva.


El curso consta de varios bloques con diferentes temáticas. Entre ellos destacamos el de Necesidades nutricionales y estudio de los nutrientes (donde estudiarás el Concepto de alimentación), Valor nutritivo y composición de los alimentos (en el que aprenderás el Valor nutritivo de los alimentos), Utilización de nutrientes en el ejercicio (donde conocerás las Vitaminas y ejercicio).


En definitiva, se trata de un curso muy completo y especializado que te ayudará a convertirte en un auténtico experto en este campo en el que existe una constante demanda de trabajo cualificado.

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Objetivos

Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva a mayor o menor nivel.Presentar los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas.Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte.Proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva.

A quién va dirigido

Va dirigido a estudiantes, deportistas amateur o profesionales y Monitores de gimnasia de mantenimiento, artes marciales, aeróbic, fitness o spinning, profesores de Educación Física en Centros Educativos. Técnicos de nutrición en gimnasios.

Requisitos

Ser mayor de edad y tener el D.N.I, nie o pasaporte en vigor

Temario completo de este curso

MÓDULO 1. NECESIDADES NUTRICIONALES Y ESTUDIO DE LOS NUTRIENTES
TEMA 1. Conceptos y definiciones
TEMA 2. Clasificación de alimentos y nutrientes. guías alimentarias
TEMA 3. El sistema digestivo
TEMA 4. Necesidades nutricionales
TEMA 5. Hidratos de carbono
TEMA 6. Lípidos
TEMA 7. Proteínas
TEMA 8. Vitaminas
TEMA 9. Minerales
TEMA 10. Importancia nutricional del aguaMÓDULO 2. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS
TEMA 1. Valor nutritivo y composición de los alimentos (i)
TEMA 2. Valor nutritivo y composición de los alimentos (ii)
TEMA 3. Manipulación de los alimentos
TEMA 4. Tratamiento culinario de los alimentos
TEMA 5. Conservación de los alimentos
TEMA 6. Tca y bdn, ingestas recomendadas y etiquetado de alimentosMÓDULO 3. ASPECTOS DIETÉTICOS Y NUTRICIONALES EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
TEMA 1. La dieta
TEMA 2. Valoración del estado nutricional
TEMA 3. Aspectos dietéticos y nutricionales durante el embarazo
TEMA 4. Aspectos dietéticos y nutricionales durante la lactancia
TEMA 5. Aspectos dietéticos y nutricionales en el lactante
TEMA 6. Aspectos dietéticos y nutricionales en la infancia
TEMA 7. Aspectos dietéticos y nutricionales en la adolescencia
TEMA 8. Aspectos dietéticos y nutricionales en la tercera edadMÓDULO 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA
TEMA 1. Miología aplicada
TEMA 2. Utilización de nutrientes en el ejercicio
TEMA 3. Fisiología del ejercicio físico
TEMA 4. Hidratación y deporte
TEMA 5. Ayudas ergogénicas y dopaje
TEMA 6. Pautas nutricionales en el deporte
TEMA 7. Actividad física en las distintas etapas de la vida
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