Curso online
Duración : 6 Semanas
Para intentar evitar la aparición de lesiones en los deportistas es preciso realizar una serie de trabajos preventivos a nivel físico que logren reforzar las estructuras más afectadas durante la práctica de un ejercicio de alta intensidad. Si quieres obtener una capacitación superior en este campo para mejorar en tu práctica diaria, no dejes pasar la oportunidad de estudiar con nosotros.
Emagister S.L. (responsable) tratará tus datos personales con la finalidad de gestionar el envío de solicitudes de información y comunicaciones promocionales de formación con tu consentimiento. Ejerce tus derechos de acceso, supresión, rectificación, limitación, portabilidad y otros, según se indica en nuestra política de privacidad.
Objetivos
Objetivos generales Adquirir conocimientos especializados en readaptación deportiva, prevención de lesiones y recuperación funcional Valorar al deportista desde el punto de vista de condición física, funcional y biomecánico para detectar aspectos que dificulten la recuperación o favorezcan reincidencias en la lesión Diseñar tanto trabajo específico de readaptación y recuperación como integral individualizado Objetivos específicos Identificar los factores de riesgo que conlleva la práctica de la actividad físico-deportiva Utilizar diferentes tipos de materiales para la planificación de diferentes tipos ejercicios en un programa de entrenamiento personalizado Aprender ejercicios del método pilates con diferentes tipos de máquinas diseñados fundamentales en el trabajo preventivo
A quién va dirigido
El principal objetivo que persigue este programa es el desarrollo del aprendizaje teórico-práctico, de manera que el fisioterapeuta consiga dominar de forma práctica y rigurosa el trabajo preventivo en la práctica deportiva.
Temario completo de este curso
Módulo 1. Trabajo preventivo en la práctica deportiva
1.1. Factores de riesgo en el deporte
1.2. Trabajo con ejercicios en Mat
1.3. Reformer y Cadillac
1.4. Silla Wunda
1.5. Stretching Global Activo y Reeducación Postural Global
1.6. FITBALL
1.7. TRX
1.8. Body Pump
1.9. Medicine Ball y Kettlebells
1.10. Thera Band
1.10.1. Ventajas y propiedades
1.10.2. Ejercicios individuales
1.10.3. Ejercicios por parejas
1.10.4. Programas de entrenamiento