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Control del estrés (CURSO ONLINE CON PRÁCTICAS PRESENCIALES)

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DELENA

Curso semipresencial

Madrid y 49 más

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1.200 € 895
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Fecha inicio

Madrid
Vitoria-gasteiz
Barcelona
Córdoba
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Temario completo de este curso

Tema 1. Introducción y conceptos básicos en torno al estrés.

Tema 2. El estrés en el mundo laboral y la efectividad en el trabajo.

Tema 3. Manejo del estrés: Herramientas para identificar el estrés. Cómo actuar frente al estrés. Técnicas de afrontamiento.

Tema 4. Prevención del Estrés: El Apoyo Social.

Tema 5. Prevención del estrés: Normativa laboral.
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