Curso monitor de yoga
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Temario completo de este curso
Módulo 1. Monitor de yoga volumen i
Unidad didáctica 1. La conciencia corporalunidad didáctica 2. Fisiología energética: koshas, chakras, nadis
Unidad didáctica 3. La respiración
Unidad didáctica 4. La relajación
Unidad didáctica 5. La visualización creativa
Unidad didáctica 6. La meditación
Unidad didáctica 7. El kriya yoga y el gesto
Unidad didáctica 8. Anatomía y fisiología humana. Biomecánica delmovimiento
Unidad didáctica 9. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
Unidad didáctica 10. Programación y metodología en las sesiones deyoga
Módulo 2. Monitor de yoga volumen ii
Unidad didáctica 1. Aplicación de técnicas asanas de pie
Unidad didáctica 2. Aplicación de técnicas asanas sentadas
Unidad didáctica 3. Aplicación de técnicas asanas de extensión
Unidad didáctica 4. Aplicación de técnicas asanas de flexión
Unidad didáctica 5. Aplicación de técnicas asanas invertidas
Unidad didáctica 6. Aplicación de técnicas asanas de torsión
Unidad didáctica 7. Aplicación de técnicas asanas de equilibrio
Unidad didáctica 8. Aplicación de técnicas asanas reconstituyentes
Módulo 3. Dvd práctico. Iniciación al yoga
Unidad didáctica 1. Iniciación al yoga
Unidad didáctica 2. Calentamiento. Movilidad general
Unidad didáctica 3. Posturas (asanas)
Unidad didáctica 4. Utilización de accesorios
Unidad didáctica 5. Posturas de pie
Unidad didáctica 6. Posturas sobre la colchoneta
Unidad didáctica 7. Relajación y recuperación
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Unidad didáctica 1. La conciencia corporalunidad didáctica 2. Fisiología energética: koshas, chakras, nadis
Unidad didáctica 3. La respiración
Unidad didáctica 4. La relajación
Unidad didáctica 5. La visualización creativa
Unidad didáctica 6. La meditación
Unidad didáctica 7. El kriya yoga y el gesto
Unidad didáctica 8. Anatomía y fisiología humana. Biomecánica delmovimiento
Unidad didáctica 9. Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga
Unidad didáctica 10. Programación y metodología en las sesiones deyoga
Módulo 2. Monitor de yoga volumen ii
Unidad didáctica 1. Aplicación de técnicas asanas de pie
Unidad didáctica 2. Aplicación de técnicas asanas sentadas
Unidad didáctica 3. Aplicación de técnicas asanas de extensión
Unidad didáctica 4. Aplicación de técnicas asanas de flexión
Unidad didáctica 5. Aplicación de técnicas asanas invertidas
Unidad didáctica 6. Aplicación de técnicas asanas de torsión
Unidad didáctica 7. Aplicación de técnicas asanas de equilibrio
Unidad didáctica 8. Aplicación de técnicas asanas reconstituyentes
Módulo 3. Dvd práctico. Iniciación al yoga
Unidad didáctica 1. Iniciación al yoga
Unidad didáctica 2. Calentamiento. Movilidad general
Unidad didáctica 3. Posturas (asanas)
Unidad didáctica 4. Utilización de accesorios
Unidad didáctica 5. Posturas de pie
Unidad didáctica 6. Posturas sobre la colchoneta
Unidad didáctica 7. Relajación y recuperación
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