PARTE 1. MÁSTER EN
PSICOLOGÍA DEL DEPORTE
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. FUNDAMENTOS DE LA PSICOLOGÍA
DEL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PSICOLOGÍA Y DEPORTE
1. Definición de psicología
• Psicología básica
• Psicología aplicada
2. Psicología del deporte
• Influencia de la psicología en el deporte
• Influencia del deporte en la psicología
UNIDAD DIDÁCTICA 2. DESARROLLO HISTÓRICO
1. Evolución del deporte
2. Evolución de la psicología del deporte
3. Organizaciones profesionales
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELOS DE
INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA
1. Orientación psicofisiológica
2. Orientación sociopsicológica
3. Orientación cognitivo-conductual
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PSICOLOGÍA DEPORTIVA
EN LA ACTUALIDAD
1. Psicología cultural del deporte
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 2. FIGURA DEL PSICÓLOGO DEL
DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO Y DEFINICIÓN
1. Evaluación y diagnóstico
• Instrumentos de evaluación
2. Planificación y asesoramiento
3. Investigación
4. Formación
5. Intervención
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ENTRENAMIENTO
PSICOLÓGICO
1. Diseño de un programa de entrenamiento
psicológico
• Evaluación inicial
• Planificación
• Programación
• Evaluación continua y/o final
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ÁMBITOS DE ACTUACIÓN
1. Deporte de rendimiento
2. Deporte de base o iniciación
3. Deporte de ocio, salud y tiempo libre
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ÉTICA Y CÓDIGO
DEONTOLÓGICO
1. Deporte y moral
2. Práctica profesional
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PSICÓLOGO DEPORTIVO
VS. COACH DEPORTIVO
1. Conocimientos
2. Funciones
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 3. PSICOLOGÍA DEL DEPORTISTA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PERSONALIDAD Y
DEPORTE
1. Definición de personalidad
2. Teorías de la personalidad
• Teoría psicodinámica
• Teoría de aprendizaje social
• Teoría humanista
• Teoría de los rasgos
3. Personalidad y rendimiento deportivo
• Deportistas vs. no deportistas
4. Perfiles de personalidad en deportistas
5. Medición de la personalidad
• Escalas de calificación
• Técnicas proyectivas no estructuradas
• Cuestionarios estructurados
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTADO DE ÁNIMO DEL
DEPORTISTA
1. Medición de estados de ánimo
• Perfil de estados de ánimo (POMS)
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELO
INTERRELACIONAL
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 4. PROCESOS PSICOLÓGICOS BÁSICOS
EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. MOTIVACIÓN
1. Teorías de la motivación
• Teoría de los impulsos
• Teoría de la motivación intrínseca-extrínseca
• Teoría de la necesidad de logro
• Teoría de la perspectiva de meta
• Teoría de la atribución causal
2. Enfoques de la motivación
3. Motivación positiva en cinco pautas
4. Autoconfianza
• Modelos de autoconfianza
• Evaluación de la autoconfianza
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ACTIVACIÓN
1. Medición de la activación
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANSIEDAD Y ESTRÉS
1. Medición de la ansiedad y el estrés
2. Tratamiento de la ansiedad y el estrés
3. Relación de la autoestima con la ansiedad y el
estrés
UNIDAD DIDÁCTICA 4. AGRESIVIDAD
1. Teorías de la agresividad
2. Control de la agresividad
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 5. RELACIONES INTERPERSONALES Y
DE GRUPO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. DINÁMICA DE GRUPO Y
EQUIPO
1. Diferencia entre grupo y equipo
2. Cohesión de grupo
• Cohesión y rendimiento
• Medición de la cohesión
• Estrategias para aumentar la cohesión
UNIDAD DIDÁCTICA 2. COMUNICACIÓN
1. Proceso comunicativo
2. Comunicación eficaz
• Envío de mensajes
• Recepción de mensajes
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LIDERAZGO
1. Modelo multidimensional de liderazgo
2. Componentes del liderazgo eficaz
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 6. TÉCNICAS PSICOLÓGICAS PARA
DEPORTISTAS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. REFUERZO Y CASTIGO
1. Aplicación del refuerzo
2. Aplicación del castigo
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTABLECIMIENTO DE
OBJETIVOS
1. Tipos de objetivos
2. Principios básicos del establecimiento de objetivos
3. Programas de establecimiento de objetivos
4. Problemas en el establecimiento de objetivos
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CONCENTRACIÓN
1. Problemas de concentración
2. Evaluación de la concentración
3. Técnicas para mejorar la concentración
• Auto-habla
UNIDAD DIDÁCTICA 4. VISUALIZACIÓN
1. Teorías de la visualización
2. Usos de la visualización
3. Programas de entrenamiento en visualización
• Desarrollo de programas de entrenamiento
Resumen
Espacio didáctico
MÓDULO 7. DEPORTE, SALUD Y BIENESTAR
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EJERCICIO FÍSICO Y
SALUD
1. Práctica de ejercicio físico
2. Estrategias de adhesión y mantenimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LESIONES DEPORTIVAS
1. Causas de las lesiones
2. Reacciones psicológicas a las lesiones
3. Técnicas psicológicas en la rehabilitación de
lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 3. AGOTAMIENTO Y
SOBREENTRENAMIENTO
1. Modelo de agotamiento
• Fases del agotamiento
• Tratamiento y prevención del agotamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 4. TRASTORNOS DE
ALIMENTACIÓN
1. Anorexia nerviosa y bulimia
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CONSUMO DE
SUSTANCIAS
1. Categorías de drogas y sus efectos
2. Razones para el consumo de drogas en
deportistas
3. Técnicas para evitar el consumo de drogas
Resumen
Espacio didáctico
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA
PARTE 2. MÁSTER EN COACHING
DEPORTIVO
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING?
1. El cambio, la crisis y la construcción de la
identidad
2. Concepto de coaching
3. Etimología del coaching
4. Influencias del coaching
5. Diferencias del coaching con otras prácticas
6. Corrientes actuales de coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 2. IMPORTANCIA DEL
COACHING
1. ¿Por qué es importante el coaching?
2. Principios y valores
3. Tipos de coaching
4. Beneficios de un coaching eficaz
5. Mitos sobre coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ASPECTOS
FUNDAMENTALES DEL COACHING (I)
1. Introducción: los elementos claves para el éxito
2. Motivación
3. Autoestima
4. Autoconfianza
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ASPECTOS
FUNDAMENTALES DEL COACHING (II)
1. Responsabilidad y compromiso
2. Acción
3. Creatividad
4. Contenido y proceso
5. Posición meta
6. Duelo y cambio
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ÉTICA Y COACHING
1. Liderazgo, poder y ética
2. Confidencialidad del Proceso
3. Ética y Deontología del coach
4. Código Deontológico del Coach
5. Código Ético
MÓDULO 2. EL PROCESO DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 6. COACHING, CAMBIO Y
APRENDIZAJE
1. La superación de los bloqueos
2. El deseo de avanzar
3. Coaching y aprendizaje
4. Factores que afectan al proceso de aprendizaje
5. Niveles de aprendizaje
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL PROCESO DE
COACHING: ASPECTOS GENERALES
1. Coaching ¿herramienta o proceso?
2. Motivación en el proceso
3. La voluntad como requisito del inicio del proceso
4. Riesgos del proceso de coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 8. HABILIDADES
RELACIONADAS CON EL PROCESO
1. Introducción
2. Escucha
3. Empatía
4. Mayéutica e influencia
5. La capacidad diagnóstica
UNIDAD DIDÁCTICA 9. FASES EN EL PROCESO
DE COACHING
1. Primera fase: establecer la relación de coaching
2. Segunda fase: planificación de la acción
3. Tercera fase: ciclo de coaching
4. Cuarta Fase: evaluación y seguimiento
5. Una sesión inicial de coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 10. EVALUACIÓN (I)
1. ¿Por qué es necesaria la evaluación?
2. Beneficios de los programas de evaluación de
coaching
3. Factores que pueden interferir en la evaluación
4. ¿Cómo evaluar?
5. Herramientas de medida para la evaluación de
resultados
UNIDAD DIDÁCTICA 11. EVALUACIÓN (II)
1. El final de la evaluación
2. Evaluación externa
3. Sesiones de evaluación continua
4. Tipos de perfiles
5. Cuestionario para evaluar a un coach
MÓDULO 3. COACH Y COACHEE
UNIDAD DIDÁCTICA 12. EL COACH
1. La figura del coach
2. Tipos de coach
3. Papel del coach en el proceso de coaching
ejecutivo
UNIDAD DIDÁCTICA 13. COMPETENCIAS DEL
COACH
1. Competencias clave y actuación del coach
2. Las características del coach efectivo para el
desarrollo de competencias
3. Dos competencias clave para el desarrollo de una
empresa liberadora
UNIDAD DIDÁCTICA 14. LA PREPARACIÓN DE UN
BUEN COACH
1. Preparación técnica: formación y experiencia
empresarial
2. Errores más comunes del coach
3. Capacitación para conducir las sesiones de
coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 15. LA FIGURA DEL
COACHEE
1. La figura del coachee
2. Características del destinatario del coaching
3. La capacidad para recibir el coaching
4. La autoconciencia del cliente
MÓDULO 4. COACHING Y DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 16. COACHING Y DEPORTE
1. El origen del coaching
2. La estrategia deportiva
3. Coaching deportivo: aprender a fluir
UNIDAD DIDÁCTICA 17. VALORES DEL DEPORTE
1. El deporte: crisol de valores
2. La sana competitividad
3. Beneficios del deporte
4. Coaching deportivo y salud
UNIDAD DIDÁCTICA 18. EL ENTRENADOR:
COACH
1. Descripción del buen entrenador
2. Objetivos, misión y valores del entrenador
3. Claves del entrenador-coach
4. Gestionar deportistas
UNIDAD DIDÁCTICA 19. EL ENTRENAMIENTO
1. ¿Qué significa entrenar?
2. Claves para un buen entrenamiento
3. Tipos de entrenamiento
4. Parámetros para alcanzar la excelencia
MÓDULO 5. ELEMENTOS NECESARIOS PARA LA
PRÁCTICA DEPORTIVA
UNIDAD DIDÁCTICA 20. CONCIENCIA PERSONAL
1. El deportista: concentración
2. Regulación emocional en el deporte y las
atribuciones
3. Autoestima y autoconfianza
4. Prevención de lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 21. CONCIENCIA GRUPAL
1. El equipo: sinergia grupal
2. Grupo vs. Equipo
3. El éxito colectivo
UNIDAD DIDÁCTICA 22. GESTIÓN DE LAS
EMOCIONES
1. Mantener una actitud positiva
2. Motivación
3. Reconocer las posibilidades: autovaloración
4. Energía emocional
5. Intención ganadora
UNIDAD DIDÁCTICA 23. EL CUERPO, LA MENTE Y
EL DEPORTE
1. Cuerpo
2. Mente
3. Equilibrio cuerpo y mente
UNIDAD DIDÁCTICA 24. LÍDER Y LIDERAZGO
1. El líder
2. Liderazgo
3. Enfoques centrados en el líder
4. Teorías situacionales o de contingencia
5. Estilos de liderazgo
MÓDULO 6. TÉCNICAS
UNIDAD DIDÁCTICA 25. TÉCNICAS DEPORTIVAS
1. Introducción a las técnicas de coaching en positivo
2. Visualización
3. Relajación
4. Concentración
UNIDAD DIDÁCTICA 26. TÉCNICAS DE EQUIPO
1. Definición y clasificación
2. Técnicas de grupo grande
3. Grupo mediano
4. Técnicas de grupo pequeño
5. Técnicas que requieren del coach
6. Técnicas según su objetivo
MÓDULO 7. ESTABLECIMIENTO DE METAS
UNIDAD DIDÁCTICA 27. LAS METAS EN EL
DEPORTE
1. ¿Qué entendemos por meta?
2. Pautas para establecer una buena meta
3. Diseño de un sistema de establecimiento de
metas
UNIDAD DIDÁCTICA 28. ESTABLECER OBJETIVOS
1. Diferencia entre objetivo y meta
2. Pautas para enunciar objetivos
3. Fases para establecer objetivos
UNIDAD DIDÁCTICA 29. PREPARACIÓN PARA
ALCANZAR LA META
1. Plantear las metas
2. Conseguir las metas
MÓDULO 8. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS
DISCIPLINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 30. COACHING, PSICOLOGÍA
DEL DEPORTE Y DEPORTE
1. ¿Qué es la psicología del deporte?
2. Herramientas, ejercicios y principios de la
psicología del deporte
3. Aportaciones de la psicología al deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 31. COACHING, MENTORING
Y DEPORTE
1. ¿Qué es el mentoring?
2. Semejanzas y diferencias entre coaching y
mentoring
3. Principios y leyes del mentoring
4. Herramientas y técnicas del mentoring
UNIDAD DIDÁCTICA 32. COACHING,
INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DEPORTE
1. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
2. Componentes de la inteligencia emocional
3. Habilidades de inteligencia emocional
4. Aportaciones de la Inteligencia Emocional al
deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 33. COACHING, PNL Y
DEPORTE
1. ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
2. Principios de la PNL
3. Los sistemas representacionales
4. Coaching, PNL y deporte