PARTE 1. ENTRENADOR DE ALTO RENDIMIENTO DE NATACIÓN
MÓDULO 1. ACTIVIDAD FÍSICA
- Unidad didáctica 1. Conceptos básicos
- Unidad didáctica 2. Beneficios de la actividad física
- Unidad didáctica 3. Consecuencias de la inactividad física
- Unidad didáctica 4. Cineantropometría
MÓDULO 2. ANATOMÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA: APARATO LOCOMOTOR
- Unidad didáctica 1. Sistema esquelético
- Unidad didáctica 2. Sistema muscular
- Unidad didáctica 3. Arcos del movimiento
- Unidad didáctica 4. Fuentes energéticas del músculo esquelético
MÓDULO 3. ANATOMÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA: APARATO CIRCULATORIO Y APARATO RESPIRATORIO
- Unidad didáctica 1. Aparato circulatorio
- Unidad didáctica 2. Aparato respiratorio
MÓDULO 4. NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN E HIDRATACIÓN
- Unidad didáctica 1. Nutrientes esenciales para el rendimiento deportivo
- Unidad didáctica 2. Suplementos alimenticios
- Unidad didáctica 3. Hidratación
MÓDULO 5. INTRODUCCIÓN A LA NATACIÓN
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es la natación?
- Unidad didáctica 2. Historia de la natación
- Unidad didáctica 3. Atletas destacados
- Unidad didáctica 4. Monitor de natación
MÓDULO 6. COMPETICIONES DE NATACIÓN
- Unidad didáctica 1. World aquatics
- Unidad didáctica 2. Campeonatos organizados por world aquatics
MÓDULO 7. ENSEÑANZA DE LA NATACIÓN
- Unidad didáctica 1. Definición
- Unidad didáctica 2. Habilidades motrices básicas
- Unidad didáctica 3. Métodos de enseñanza
- Unidad didáctica 4. Material auxiliar
- Unidad didáctica 5. Principios en la enseñanza
MÓDULO 8. BASES DEL ENTRENAMIENTO
- Unidad didáctica 1. Factores condicionantes
- Unidad didáctica 2. Fases del entrenamiento deportivo
- Unidad didáctica 3. Plan de entrenamiento
MÓDULO 9. ESTILO CROL
- Unidad didáctica 1. Historia
- Unidad didáctica 2. Reglamentación básica
- Unidad didáctica 3. Técnica
- Unidad didáctica 4. Errores comunes
MÓDULO 10. ESTILO BRAZA
- Unidad didáctica 1. Historia
- Unidad didáctica 2. Reglamentación básica
- Unidad didáctica 3. Técnica
- Unidad didáctica 4. Errores comunes
MÓDULO 11. ESTILO MARIPOSA
- Unidad didáctica 1. Historia
- Unidad didáctica 2. Reglamentación básica
- Unidad didáctica 3. Técnica
- Unidad didáctica 4. Errores comunes
MÓDULO 12. ESTILO ESPALDA
- Unidad didáctica 1. Historia
- Unidad didáctica 2. Reglamentación básica
- Unidad didáctica 3. Técnica
- Unidad didáctica 4. Errores comunes
MÓDULO 13. MEDLEY O ESTILOS Y NATACIÓN SINCRONIZADA
- Unidad didáctica 1. Medley o estilos
- Unidad didáctica 2. Natación sincronizada
MÓDULO 14. NATACIÓN PARA DIFERENTES EDADES
- Unidad didáctica 1. Matronatación
- Unidad didáctica 2. Natación infantil y para adultos
MÓDULO 15. NATACIÓN POR ESPECIALIDADES
- Unidad didáctica 1. Fitness en el medio acuático
- Unidad didáctica 2. Natación terapéutica
- Unidad didáctica 3. Natación adaptada
MÓDULO 16. LESIONES DEPORTIVAS
- Unidad didáctica 1. Lesiones más comunes en la natación
- Unidad didáctica 2. Prevención de lesiones
- Unidad didáctica 3. Tratamiento de lesiones
MÓDULO 17. PRIMEROS AUXILIOS
- Unidad didáctica 1. Definición de accidente y de primeros auxilios
- Unidad didáctica 2. Salvamento acuático
- Unidad didáctica 3. Procedimientos en el soporte vital básico
- Unidad didáctica 4. Primeros auxilios
- Unidad didáctica 5. Vendajes
- Unidad didáctica 6. Transporte de heridos y botiquín de urgencias
MÓDULO 18. PSICOLOGÍA DEPORTIVA
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es la psicología deportiva?
- Unidad didáctica 2. Motivación
- Unidad didáctica 3. Atención y concentración
- Unidad didáctica 4. Manejo de la presión y el estrés
MÓDULO 19. VALORES Y RESPONSABILIDAD SOCIAL EN EL DEPORTE
- Unidad didáctica 1. Valores del deporte y su aplicación en la natación
- Unidad didáctica 2. Responsabilidad social del deporte
PARTE 2. COACHING DEPORTIVO
INTRODUCCIÓN
BASES DEL COACHING
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
- Unidad didáctica 1. Concepto de coaching
- Unidad didáctica 2. Historia del coaching
- Unidad didáctica 3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas
MÓDULO 2. FUNDAMENTOS DEL COACHING
- Unidad didáctica 1. Tipologías de coaching
- Unidad didáctica 2. Ámbitos de actuación
- Unidad didáctica 3. Modelos teóricos
- Unidad didáctica 4. Corrientes profesionales
MÓDULO 3. FIGURA DEL COACH
- Unidad didáctica 1. ¿Quién es el coach?
- Unidad didáctica 2. Código ético del coaching
MÓDULO 4. FIGURA DEL COACHEE
- Unidad didáctica 1. ¿Quién es el coachee?
- Unidad didáctica 2. Coachability
- Unidad didáctica 3. Proceso de cambio
MÓDULO 5. PROCESO Y SESIONES DE COACHING
- Unidad didáctica 1. Proceso de coaching
- Unidad didáctica 2. Sesiones de coaching
- Unidad didáctica 3. Técnicas estructurales de coaching
- Unidad didáctica 4. Fin del proceso de coaching
MÓDULO 6. HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS DE COACHING
- Unidad didáctica 1. Herramientas básicas del coaching
- Unidad didáctica 2. Técnicas de coaching
COACHING DEPORTIVO
MÓDULO 7. INTRODUCCIÓN AL COACHING DEPORTIVO
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es el coaching deportivo?
- Unidad didáctica 2. Perfil del coach deportivo
MÓDULO 8. VALORES Y ACTITUDES EN EL DEPORTE
- Unidad didáctica 1. Comunicación
- Unidad didáctica 2. Grupo, equipo y cohesión
- Unidad didáctica 3. Motivación
- Unidad didáctica 4. Autoconfianza
- Unidad didáctica 5. Empatía
- Unidad didáctica 6. Deportividad
MÓDULO 9. PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y COACHING DEPORTIVO
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es la psicología del deporte?
- Unidad didáctica 2. Personalidad en el deporte y el ejercicio físico
- Unidad didáctica 3. Gestión de las emociones
- Unidad didáctica 4. Flow en el deporte
MÓDULO 10. PNL APLICADA AL COACHING DEPORTIVO
- Unidad didáctica 1. ¿Qué es la programación neurolingüística?
- Unidad didáctica 2. Sistema representacional (vakog)
- Unidad didáctica 3. Método wingwave®
- Unidad didáctica 4. Visualización
- Unidad didáctica 5. Feedback y refuerzo