PARTE 1. MONITOR Y GUÍA DE SENDERISMO INTRODUCCIOŃ

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL SENDERISMO

MÓDULO 2. PLANIFICACIÓN DE RUTAS

MÓDULO 3. ORIENTACIÓN Y NAVEGACIÓN EN SENDERISMO

MÓDULO 4. ESCALADA, RAPPEL Y VÍA FERRATA EN BAJA Y MEDIA MONTAÑA

MÓDULO 5. TÉCNICAS DE ALTA MONTAÑA

MÓDULO 6. DINÁMICAS Y HABILIDADES DE GRUPO EN SENDERISMO

MÓDULO 7. CAMPAMENTO Y SUPERVIVENCIA EN SENDERISMO

MÓDULO 8. GEOGRAFÍA Y CULTURA DE LA ZONA DE SENDERISMO

MÓDULO 9. INTERPRETACIÓN DE LA

NATURALEZA Y LA BIODIVERSIDAD

MÓDULO 10. INTERPRETACIÓN

METEOROLÓGICA

MÓDULO 11. INTERPRETACIÓN GEOLÓGICA

MÓDULO 12. ACTIVIDADES DE ENTRETENIMIENTO COMPLEMENTARIAS EN BAJA Y MEDIA MONTAÑA

MÓDULO 13. MARKETING Y GESTIÓN DE EMPRESA DE SENDERISMO

MÓDULO 14. PRIMEROS AUXILIOS EN SENDERISMO Y GESTIÓN DE EMERGENCIAS

PARTE 2. COACHING DEPORTIVO

INTRODUCCIÓN

BASES DEL COACHING

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE COACHING

1. Origen etimológico

2. Definiciones

UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DEL COACHING

1. Orígenes filosóficos y psicológicos del coaching • Época clásica

• Edad Media

• Edad Moderna

2. Coaching en la actualidad

UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENCIAS ENTRE EL COACHING Y OTRAS DISCIPLINAS

1. Mentoring vs. Coaching

2. Consultoría vs. Coaching

3. Asesoría vs. Coaching

4. Terapia vs. Coaching

Resumen

Autoevaluación

MÓDULO 2. FUNDAMENTOS DEL COACHING

UNIDAD DIDÁCTICA 1. TIPOLOGÍAS DE COACHING

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ÁMBITOS DE ACTUACIÓN

1. Ámbito personal o life coaching

2. Ámbito organizacional

UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELOS TEÓRICOS

1. Modelo psicodinámico

2. Modelo cognitivo-conductual

3. Modelo sistémico

UNIDAD DIDÁCTICA 4. CORRIENTES

PROFESIONALES

1. Corriente norteamericana: coaching pragmático 2. Corriente sudamericana: coaching ontológico 3. Corriente europea: coaching humanista

Resumen

Autoevaluación

ESCUELA DE TURISMO & GASTRONOMÍA DE LOS PIRINEOS | TUR030

MÓDULO 3. FIGURA DEL COACH

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACH?

1. Competencias del coach

2. Errores del coach

UNIDAD DIDÁCTICA 2. CÓDIGO ÉTICO DEL COACHING

1. International Coach Federation

• Normativa del código deontológico

• Compromiso ético

2. Asociación Española de Coaching

• Filosofía del coaching

• Estándares de conducta ética

• Compromiso ético

Resumen

Autoevaluación

MÓDULO 4. FIGURA DEL COACHEE

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACHEE?

1. Perfil del coachee

2. Aspectos sociales y cognitivos del coachee UNIDAD DIDÁCTICA 2. COACHABILITY

1. Catalizadores de avances

2. Catalizadores paralizantes

UNIDAD DIDÁCTICA 3. PROCESO DE CAMBIO 1. Modelo de cambio transteórico

Resumen

Autoevaluación

MÓDULO 5. PROCESO Y SESIONES DE COACHING

UNIDAD DIDÁCTICA 1. PROCESO DE COACHING

1. Fase I: establecimiento de la relación de coaching • Aspectos formales

2. Fase II: diseño del proceso de coaching • Análisis de la situación actual

• Selección de objetivos

• Planificación de la acción

3. Fase III: ciclo de coaching

4. Fase IV: evaluación y seguimiento de coaching UNIDAD DIDÁCTICA 2. SESIONES DE COACHING 1. Fases de las sesiones de coaching

UNIDAD DIDÁCTICA 3. TÉCNICAS

ESTRUCTURALES DE COACHING

UNIDAD DIDÁCTICA 4. FIN DEL PROCESO DE COACHING

1. Derivar un coachee a psicoterapia

Resumen

Autoevaluación

MÓDULO 6. HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS DE COACHING

UNIDAD DIDÁCTICA 1. HERRAMIENTAS BÁSICAS DEL COACHING

1. Observación

2. Rapport

3. Escucha activa

4. Preguntas poderosas

UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE COACHING

1. Identificación de las necesidades

2. Determinación del plan de acción

Resumen

Autoevaluación

COACHING DEPORTIVO

MÓDULO 7. INTRODUCCIÓN AL COACHING DEPORTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING DEPORTIVO?

1. Beneficios

2. Orígenes

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL COACH DEPORTIVO

1. Cualidades y habilidades

• Liderazgo

Resumen

Autoevaluación

MÓDULO 8. VALORES Y ACTITUDES EN EL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 1. COMUNICACIÓN

ESCUELA DE TURISMO & GASTRONOMÍA DE LOS PIRINEOS | TUR030

UNIDAD DIDÁCTICA 2. GRUPO, EQUIPO Y COHESIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 3. MOTIVACIÓN

1. Motivación del logro y competitividad UNIDAD DIDÁCTICA 4. AUTOCONFIANZA UNIDAD DIDÁCTICA 5. EMPATÍA

UNIDAD DIDÁCTICA 6. DEPORTIVIDAD

Resumen

Autoevaluación

MÓDULO 9. PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y COACHING DEPORTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE?

1. Funciones del psicólogo deportivo

• Diferencias entre psicólogo del deporte y coach deportivo

2. Similitudes entre la psicología del deporte y el coaching deportivo

UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERSONALIDAD EN EL DEPORTE Y EL EJERCICIO FÍSICO

1. ¿Cómo se forma la personalidad?

2. Personalidad y deporte

UNIDAD DIDÁCTICA 3. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES

1. ¿Qué son las emociones?

• Tipos de emociones

2. Regulación emocional

3. Arousal, ansiedad y estrés

• Estrés deportivo

UNIDAD DIDÁCTICA 4. FLOW EN EL DEPORTE 1. Alcanzar la sensación de flujo

Resumen

Autoevaluación

MÓDULO 10. PNL APLICADA AL COACHING DEPORTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES LA

PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA? 1. PNL y deporte

UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA

REPRESENTACIONAL (VAKOG)

UNIDAD DIDÁCTICA 3. MÉTODO WINGWAVE® UNIDAD DIDÁCTICA 4. VISUALIZACIÓN 1. Tipos de visualización

UNIDAD DIDÁCTICA 5. FEEDBACK Y REFUERZO

1. Feedback en el deporte

2. Principio del refuerzo

Resumen

Autoevaluación

SOLUCIONARIO

BIBLIOGRAFÍA

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PARTE 3. ITINERARIOS PARA BICICLETA INTRODUCCIÓN

ANÁLISIS Y GESTIÓN DE ITINERARIOS PARA BICICLETAS

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL CICLISMO DE ITINERARIO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. HISTORIA DEL CICLOTURISMO

1. Definición y conceptos básicos

2. Pioneros del cicloturismo en el siglo XIX 3. Auge del cicloturismo en el siglo XX

4. Impacto tecnológico y desarrollo del cicloturismo moderno

• Fuente de desarrollo y promoción local • Fuente de desarrollo sostenible

5. Cicloturismo en el siglo XXI: nuevas tendencias

UNIDAD DIDÁCTICA 2. FISIONOMÍA DE LA BICICLETA

1. Cuadro

2. Sistema de propulsión – transmisión 3. Dirección

4. Sillín

5. Ruedas

6. Frenos

7. Cambios de marchas o de velocidades 8. Amortiguación

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EVOLUCIÓN DEL DISEÑO DE BICICLETAS

1. Primeras bicicletas y adaptaciones

2. Bicicletas de montaña

3. Bicicletas de carretera

4. Bicicletas de touring tradicional

5. Bicicletas híbridas y eléctricas

UNIDAD DIDÁCTICA 4. BENEFICIOS DEL CICLOTURISMO

RESUMEN

AUTOEVALUACIÓN

MÓDULO 2. PERFIL DEL GUÍA DE ITINERARIOS PARA BICICLETA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL GUÍA DE ITINERARIOS CICLISTAS?

UNIDAD DIDÁCTICA 2. FORMACIÓN Y EDUCACIÓN

1. Conocimientos sobre ciclismo

2. Conocimiento sobre el ecosistema, la historia y la cultura de la zona

3. Condición física adecuada para los itinerarios UNIDAD DIDÁCTICA 3. HABILIDADES

1. Habilidades técnicas

• Manejo avanzado de bicicleta y mecánica básica

• Uso de herramientas y tecnologías de navegación

2. Habilidades interpersonales

• Comunicación efectiva y asertiva

• Empatía

• Liderazgo y capacidad para gestionar grupos

• Flexibilidad en la planificación y ejecución de rutas

• Sensibilidad hacia diferencias culturales y limitaciones

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ÉTICA Y VALORES PROFESIONALES

RESUMEN

AUTOEVALUACIÓN

MÓDULO 3. FUNDAMENTOS PSICOSOCIALES PARA LA PREPARACIÓN DE ITINERARIOS CICLISTAS

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INFLUENCIA DEL CICLISMO EN LA SOCIEDAD

1. Ocio y turismo en el medio natural

2. Educación no formal y actividades ciclistas 3. Función social del deporte

ESCUELA DE TURISMO & GASTRONOMÍA DE LOS PIRINEOS | TUR030

UNIDAD DIDÁCTICA 2. DESARROLLO

PSICOFÍSICO DE LOS USUARIOS

1. Características evolutivas

• Niños

• Adolescentes

• Adultos

• Personas mayores

2. Calidad de vida

3. Motivaciones

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANÁLISIS DE LOS USUARIOS

1. Observación directa

2. Entrevista

3. Encuesta

RESUMEN

AUTOEVALUACIÓN

MÓDULO 4. LEGISLACIÓN EN EL DISEÑO DE ITINERARIOS CICLISTAS Y EN EL USO DEL ESPACIO NATURAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. NORMATIVA DE ESPACIOS NATURALES

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LEGISLACIÓN ESTATAL Y AUTORIZACIÓN ADMINISTRATIVA DE ACCESO Y PERNOCTACIÓN

1. Autorización administrativa

UNIDAD DIDÁCTICA 3. REGULACIÓN DE ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN ZONAS NATURALES DE PROTECCIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 4. RESPONSABILIDAD CIVIL COMO ORGANIZADOR Y GUÍA

UNIDAD DIDÁCTICA 5. DERECHOS Y

OBLIGACIONES

1. Accidentes de tráfico

2. Unión Ciclista Internacional

3. Comisiones de seguridad vial

4. Asociaciones y grupos de defensa del ciclismo 5. Departamentos o divisiones de transporte

RESUMEN

AUTOEVALUACIÓN

MÓDULO 5. PLANIFICACIÓN Y CREACIÓN DE ITINERARIOS

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANÁLISIS DE DATOS PARA ELABORAR ITINERARIOS EN BICICLETA

1. Información necesaria

2. Obtención y procesamiento de la información

UNIDAD DIDÁCTICA 2. DETERMINACIÓN DEL OBJETIVO DEL VIAJE

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTABLECIMIENTO DE ETAPAS Y DISTANCIAS

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ESTIMACIÓN DEL TIEMPO Y LA DURACIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 5. MAPAS Y HERRAMIENTAS DIGITALES

1. Mapas y guías para cicloturistas

2. Señalización de rutas

3. Uso de elementos tecnológicos

UNIDAD DIDÁCTICA 6. GESTIÓN DE RECURSOS

1. Cálculo y criterios de uso del presupuesto 2. Transporte de material y viajeros

3. Gestión de los recursos humanos

4. Análisis, compra y proveedores de los recursos materiales

5. Servicios y recursos disponibles en la ruta 6. Seguros y coberturas

7. Marketing y publicidad

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VALORACIÓN Y ANÁLISIS DEL SERVICIO PRESTADO

RESUMEN

AUTOEVALUACIÓN

ESCUELA DE TURISMO & GASTRONOMÍA DE LOS PIRINEOS | TUR030

DESPLAZAMIENTO, ESTANCIA Y SEGURIDAD EN EL MEDIO NATURAL Y ORIENTACIÓN SOBRE EL TERRENO

MÓDULO 6. ESTUDIO DEL ENTORNO NATURAL PARA DISEÑAR ITINERARIOS

MÓDULO 7. ESTANCIA Y SEGURIDAD EN EL MEDIO NATURAL

MÓDULO 8. PREVENCIÓN Y PROTOCOLO DE SEGURIDAD

MÓDULO 9. ORIENTACIÓN SOBRE EL TERRENO

MÓDULO 10. ACTIVIDADES RECREATIVAS DE ESPARCIMIENTO PARA LOS USUARIOS

MÓDULO 11. RECONOCIMIENTO DE LAS CARACTERÍSTICAS DE LOS USUARIOS CON LIMITACIONES EN SU AUTONOMÍA PERSONAL

MÓDULO 12. ADAPTACIÓN DE LAS ACTIVIDADES Y EL ITINERARIO