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Experto en Insomnio, Alteraciones del Ritmo Circadiano e Hipersomnias en Adultos

Experto en Insomnio, Alteraciones del Ritmo Circadiano e Hipersomnias en Adultos

TECH Universidad Tecnológica

Postgrado online


1.750

Duración : 6 Meses

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Objetivos

Objetivos Generales Manejar y/o actualizar los conocimientos y competencias necesarios para un adecuado ejercicio en la Medicina del sueño a nivel global, desde los puntos de vista clínico e instrumental. Objetivos Específicos Conocer de manera profunda el sueño normal, su estructura, funciones y la evolución del mismo a lo largo de las diferentes etapas de la vida. Comprender los mecanismos implicados a nivel psicobiológico y neurofisiológico desde un punto de vista práctico. Manejar los fundamentos necesarios sobre los factores cronobiológicos implicados en la regulación de los ciclos vigilia-sueño, así como sobre la evolución del sistema circadiano a lo largo de la vida, aspectos de gran importancia en medicina del sueño y que el alumno aprenderá y comprenderá en este módulo Comprender en profundidad el significado y las últimas novedades sobre los factores provocadores en el campo de la aún mal conocida y poco comprendida actividad onírica desde un prisma de evidencia científica

A quién va dirigido

El principal objetivo que persigue el programa es el desarrollo del aprendizaje teórico práctico, de forma que el médico consiga dominar de forma práctica y rigurosa las últimas técnicas en la materia.

Requisitos

Para graduados en medicina

Temario completo de este curso

Módulo 1. Aspectos fundamentales previos en medicina del sueño
1.1. El sueño normal en el humano. Funciones del sueño
1.2. Evolución del sueño a lo largo de la vida
1.3. Neurobiología del sueño y la vigilia
1.4. Mecanismos neurofisiológicos del sueño y la vigilia
1.5. Cronobiología del ciclo vigilia-sueño
1.6. Evolución del sistema circadiano a lo largo de la vida
1.7. Actividad onírica
1.8. Fármacos de uso común que modifican el sueño
1.9. Trastornos de sueño. De la anamnesis a la sospecha diagnóstica.
1.9.1. Introducción. Clasificación de los trastornos del sueño ICSD.
1.9.2. Anamnesis y semiología básica
1.9.3. La historia clínica. Diario de sueño. Escalas y test.
1.9.4. Sospecha diagnostica. Pruebas genéricas y pruebas específicas de sueño.

Módulo 2. Insomnio en adultos. Sueño en psiquiatría en adultos

2.1. Insomnio : definiciones, tipos , epidemiología e impacto socioeconómico
2.2. Etiopatogenia, evaluación y diagnóstico diferencial del insomnio crónico.
2.3. Manejo no farmacológico del insomnio crónico(I): Situando el problema y su orientación
2.3.1. Bases e importancia del abordaje no farmacológico del insomnio.
2.3.2. Tratamiento cognitivo-conductual del insomnio. Marco conceptual.
2.3.3. Componentes del tratamiento cognitivo-conductual
2.3.3.1. Técnicas de control de estímulos
2.3.3.2. Técnicas de restricción de tiempo en cama
2.3.3.3. Normas de higiene del sueño: cambios en el ambiente y la conducta
2.3.3.4. Técnicas de relajación efectivas para el insomnio.
2.3.3.5. Técnicas cognitivas aplicadas al manejo del insomnio
2.3.4. Otras posibles medidas no farmacológicas:
2.3.4.1. Aromaterapia en problemas de sueño: mitos y realidades
2.3.4.2. Musicoterapia para el insomnio.
2.3.4.3. Acupuntura en insomnio
2.4. Manejo no farmacológico del insomnio crónico (II): Técnicas cognitivo/conductuales
2.4.1. Técnicas de relajación paso a paso
2.4.1.1. Técnicas de relajación/respiración diafragmática
2.4.1.2. Entrenamiento en relajación muscular progresiva
2.4.1.3. Otras técnicas: Biofeedback y Mindfulness
2.4.2. Procedimiento de aplicación de las Técnicas Cognitivas
2.4.2.1. Pensamientos negativos y su impacto en el sueño
2.4.2.2. Distorsiones cognitivas
2.4.2.3. Restructuración cognitiva: técnica de debate
2.4.2.4. Parada de pensamiento
2.4.2.5. Intención paradójica
2.4.3. Terapia individual versus grupal.
2.4.4. Educación para la salud en la prevención del insomnio.
2.4.5. Neurofeedback e insomnio: Investigación básica y aplicada.
2.5. Tratamiento farmacológico del insomnio: opciones y novedades
2.5.1. Benzodiacepinas (BZD)
2.5.2. Hipnóticos no benzodiacepínicos (fármacos “Z”)
2.5.3. Antidepresivos sedantes
2.5.4. Melatonina y agonistas de receptores de melatonina
2.5.5. Antagonistas duales de los receptores de las orexinas (DORAs): ¿el futuro que llega?
2.5.6. Otros fármacos con utilidad en el insomnio
2.5.7. Suplementos y fitoterapia: mitos y evidencia científica.
2.6. Planificación del tratamiento farmacológico del insomnio. Situaciones especiales
2.7. Trastornos del estado de ánimo y sueño
2.8. Trastornos de ansiedad y sueño
2.9. Otros trastornos psiquiátricos y sueño
2.9.1. Trastornos psicóticos
2.9.2. Trastornos de la conducta alimentaria
2.9.3. TDAH del adulto
2.10. El sueño en las adicciones
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