Máster online
Si tu pasión es el deporte y quieres ser un profesional de este mundo al mismo tiempo que ayudas a las personas a estar más motivadas y tener más autoestima, ahora puedes hacerlo con este Máster en Rehabilitación y tratamiento de lesiones deportivas + Máster Experto en Coach Deportivo que te ofrece Lectiva y que imparte ESNECA Business School para que puedas convertirte en todo un experto de este interesante ámbito.
A lo largo de esta formación aprenderás qué significan y cómo se previenen las lesiones deportivas, analizarás qué tipo de lesiones afectan a los miembros inferiores para luego pasar a las del tronco y las del miembro superior. Por otro lado también lo aprenderás todo sobre las técnicas de rehabilitación que más se adecuan a cada lesión. Además, también lo aprenderás todo sobre el mundo del coaching, las habilidades con las que tienes que contar para tener una influencia positiva en tus clientes y para que ellos logren todos sus objetivos a nivel personal y deportivo.
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Objetivos
A lo largo del estudio el alumno revisará las lesiones deportivas, tanto su concepto como las causas de lesión, los factores influyentes que pueden ocasionarla e incluso la prevención de los mismos. También conocerá las diversas lesiones en el cuerpo, así como los fundamentos de la rehabilitación y diversas técnicas en relación a la misma.
A quién va dirigido
A profesionales del ámbito deportivo que deseen ampliar sus conocimientos en la rehabilitación de lesiones, así como a aquellos interesados en adentrarse en el mundo del coaching deportivo. También es ideal para entrenadores, fisioterapeutas, médicos deportivos, profesionales del fitness o cualquier persona apasionada por el deporte que busque especializarse en la prevención y tratamiento de lesiones.
Requisitos
No hay requisitos.
Temario completo de este curso
PARTE 1
TRATAMIENTO DE LESIONES DEPORTIVAS
INTRODUCCIÓN
MÓDULO 1. SISTEMA MUSCULOESQUELÉTICO
MÓDULO 2. INTRODUCCIÓN A LAS LESIONES DEPORTIVAS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES UNA LESIÓN DEPORTIVA?
1. Factores de riesgo
2. Lesiones agudas y lesiones crónicas
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PREVENCIÓN DE LESIONES
1. Calentamiento y enfriamiento
-Protocolo estándar de calentamiento
-Protocolo estándar de enfriamiento
2. Equipamiento adecuado al deporte practicado
3. Aumento progresivo de factores como la intensidad y la carga -Intensidad
-Carga
4. Aplicación correcta de la técnica
5. Descanso, nutrición e hidratación
6. Dispositivos tecnológicos al servicio de la prevención de lesiones UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES SEGÚN EL TEJIDO AFECTADO
1. Lesiones cutáneas
2. Lesiones musculares
3. Lesiones tendinosas
4. Lesiones ligamentosas
5. Lesiones articulares y óseas
6. Lesiones vasculares
7. Lesiones nerviosas
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 3. PSICOLOGÍA EN LAS LESIONES DEPORTIVAS
MÓDULO 4. EXPLORACIÓN Y DIAGNÓSTICO DE LESIONES DEPORTIVAS
MÓDULO 5. LESIONES DEPORTIVAS SEGÚN SU LOCALIZACIÓN I
UNIDAD DIDÁCTICA 1. LESIONES FACIALES Y DE LA CABEZA
1. Traumatismo craneoencefálico
-Escala de Coma de Glasgow (ECG)
2. Fractura de los huesos de la nariz
3. Rotura del tímpano
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LESIONES DE LA BOCA
1. Roturas dentales
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES DEL HOMBRO
1. Luxación de hombro
2. Fractura de clavícula
3. Hombro del nadador
4. Tendinosis del manguito rotador
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES DEL BRAZO Y EL CODO
1. Tendinitis del bíceps
2. Codo del tenista
3. Bursitis de codo
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 6. LESIONES DEPORTIVAS SEGÚN SU LOCALIZACIÓN II
UNIDAD DIDÁCTICA 1. LESIONES DE LAS MANOS Y LOS DEDOS
1. Esguince de dedo
2. Luxación de dedo
3. Fracturas del metacarpo
4. Dedo en martillo
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LESIONES DE LA MUÑECA
1. Fractura de Colles
2. Esguince de la muñeca
3. Síndrome del túnel carpiano
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES DE LA ESPALDA Y LA COLUMNA
1. Lumbalgia
2. Espondilólisis y espondilolistesis
3. Nervio cervical pinzado
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES PECTORALES Y ABDOMINALES
1. Tórax inestable
2. Hernia abdominal
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LESIONES DE LA CADERA
1. Bursitis del iliopsoas
2. Avulsión ósea de la cadera
3. Ingle de Gilmore
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 7. LESIONES DEPORTIVAS SEGÚN SU LOCALIZACIÓN III
UNIDAD DIDÁCTICA 1. LESIONES DE LA RODILLA
1. Rodilla del corredor
2. Osteocondritis disecante de rodilla
3. Rótula bipartita
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LESIONES DE LA PIERNA
1. Pierna del tenista
2. Desgarro del tibial posterior
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LESIONES DEL TOBILLO
1. Esguince de tobillo
2. Tendinopatía aquílea
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES DEL PIE
1. Fascitis plantar
-Espolón calcáneo
2. Tendinosis del extensor de los dedos
3. Fractura por estrés del calcáneo
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 8. PRIMEROS AUXILIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 1. SITUACIONES DE URGENCIA
1. Valoración del enfermo
2. Criterios de urgencia y prioridad en la atención
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ACTUACIONES DE SOPORTE VITAL BÁSICO
1. Evaluación del nivel de conciencia
2. Apertura de la vía aérea
3. Comprobación de la respiración
4. Restablecimiento de la circulación
5. Restablecimiento de la respiración
6. Reanimación cardiopulmonar
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PROCEDIMIENTOS DE PRIMEROS AUXILIOS
1. Asfixia
2. Lipotimia
3. Infarto de miocardio
4. Epilepsia
5. Heridas
6. Hemorragias
7. Quemaduras
8. Congelaciones
9. Esguinces
10. Luxaciones
11. Fracturas
12. Traumatismos cerebrales y cervicales
UNIDAD DIDÁCTICA 4. MOVILIZACIÓN Y TRANSPORTE DE PERSONAS 1. Transporte en camilla
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EVOLUCIÓN DEL PRINCIPIO RICE 1. Protocolo PEACE & LOVE en el tratamiento de lesiones
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 9. PRINCIPIOS DE TRATAMIENTO Y REHABILITACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FASES DE LAS LESIONES: TEJIDOS
1. Fase aguda
2. Fase de reparación o proliferativa
3. Fase de remodelación
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FASES DE LA REHABILITACIÓN
1. Fase de protección inmediata o de reposo
2. Fase de movilidad
3. Fase de fortalecimiento
4. Fase de control neuromuscular
5. Fase de resistencia
6. Fase de retorno al deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CONSIDERACIONES BÁSICAS EN FUNCIÓN DEL PACIENTE
1. Lesiones en niños y adolescentes
2. Lesiones en función de la anatomía
3. Lesiones en atletas de alto rendimiento
4. Lesiones en atletas con diversidad funcional
UNIDAD DIDÁCTICA 4. COMBINACIÓN DE TRATAMIENTOS Y FARMACOLOGÍA
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 10. INMOVILIZACIONES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES UNA INMOVILIZACIÓN? UNIDAD DIDÁCTICA 2. INMOVILIZACIÓN INESTABLE
1. Vendajes
-Técnicas de vendaje
-Kinesiotape o vendaje neuromuscular
UNIDAD DIDÁCTICA 3. INMOVILIZACIÓN SEMIESTABLE
1. Sindactilia
2. Férula
UNIDAD DIDÁCTICA 4. INMOVILIZACIÓN ESTABLE
1. Yeso
-Aplicación y retirada del yeso
-Cuidado y manejo del yeso
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PAUTAS GENERALES EN PACIENTES CON INMOVILIZACIONES
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 11. MASAJES
UNIDAD DIDÁCTICA 1. MASAJES APLICADOS EN EL ÁMBITO DEPORTIVO
1. Masajes deportivos
2. Masajes terapéuticos
3. Masajes relajantes
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRINCIPIOS BIOMECÁNICOS EN LOS MASAJES
1. Fuerza aplicada
-Compresión
-Tensión
-Flexión
-Cizallamiento
-Torsión
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EQUIPAMIENTO REQUERIDO
1. Camilla
2. Aceites y cremas
-Selección de aceites esenciales
3. Otros accesorios
-Terapia percusiva
UNIDAD DIDÁCTICA 4. COLOCACIÓN DEL PACIENTE
UNIDAD DIDÁCTICA 5. MANIOBRAS EN LOS MASAJES
1. Conceptos básicos sobre las fascias
-Anatomía de la fascia: distribución y capas
2. Amasamiento
3. Sacudida
4. Vibración
5. Frotación
6. Percusión
7. Fricción
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 12. KINESIOLOGÍA Y KINESIOTERAPIA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. DIFERENCIACIÓN DE CONCEPTOS: KINESIOLOGÍA Y KINESIOTERAPIA
1. Beneficios
2. Indicaciones y contraindicaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE KINESIOTERAPIA SEGÚN EL PAPEL DEL TERAPEUTA
1. Kinesioterapia pasiva
-Movilización pasiva manual
-Movilización pasiva mecánica
-Movilización articular autopasiva
-Movilización pasiva forzada
2. Kinesioterapia activa
-Ejercicios asistidos
-Ejercicios libres
-Ejercicios resistidos
UNIDAD DIDÁCTICA 3. KINESIOLOGÍA RESPIRATORIA EN EL DEPORTE
1. Sistema aeróbico y sistema anaeróbico
-Prueba de capacidad de difusión pulmonar
-Prueba de consumo máximo de oxígeno (VO2 max)
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EXAMEN KINESIOTERAPÉUTICO
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 13. REEDUCACIÓN POSTURAL
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES LA REEDUCACIÓN POSTURAL GLOBAL (RPG)?
1. Objetivos
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNDAMENTOS DE LA RPG
1. Estiramientos activos
2. Respiración
UNIDAD DIDÁCTICA 3. VALORACIÓN POSTURAL DEL PACIENTE
1. ¿Qué es la postura?
2. Posición anatómica
3. Planos y ejes de movimiento
-Plano sagital – Transversal – Flexión y Extensión
-Plano frontal – Anteroposterior – Abducción y aducción
-Plano transversal – Vertical – Rotación
4. Términos direccionales
-Términos de relación y comparación
-Términos de lateralidad
5. Signos de un desajuste postural
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJEMPLOS DE EJERCICIOS DE RPG 1. Consideraciones acerca de la selección de ejercicios
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 14. APLICACIÓN DE FRÍO Y DE CALOR
UNIDAD DIDÁCTICA 1. TERMOTERAPIA
1. Efectos del calor como medio terapéutico
2. Calor húmedo vs. calor seco
3. Modalidades de aplicación
-Bolsas calientes
-Lámpara de calor
-Sauna
-Onda corta
-Ultrasonido
4. Indicaciones y contraindicaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CRIOTERAPIA
1. Efectos del frío como medio terapéutico
2. Consideraciones generales sobre la duración de las aplicaciones
3. Métodos de aplicación
-Bolsas de hielo
-Baños fríos
-Masajes con hielo
-Spray de frío
4. Indicaciones y contraindicaciones
RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
MÓDULO 15. OTROS MÉTODOS DE TRATAMIENTO Y REHABILITACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BLOOD FLOW RESTRICTION (RESTRICCIÓN DEL FLUJO SANGUÍNEO)
1. Dispositivos utilizados
2. Contraindicaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 2. OXIGENOTERAPIA
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MAGNETOTERAPIA
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ELECTROTERAPIA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PLASMA ENRIQUECIDO CON PLAQUETAS RESUMEN
AUTOEVALUACIÓN
SOLUCIONARIO
BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA
PARTE 2
COACHING DEPORTIVO
INTRODUCCIÓN
BASES DEL COACHING
MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN AL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTO DE COACHING
1. Origen etimológico
2. Definiciones
UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DEL COACHING
1. Orígenes filosóficos y psicológicos del coaching
-Época clásica
-Edad Media
-Edad Moderna
2. Coaching en la actualidad
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIFERENCIAS ENTRE EL COACHING Y OTRAS DISCIPLINAS
1. Mentoring vs. coaching
2. Consultoría vs. coaching
3. Asesoría vs. coaching
4. Terapia vs. coaching
Resumen
Autoevaluación
MÓDULO 2. FUNDAMENTOS DEL COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. TIPOLOGÍAS DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ÁMBITOS DE ACTUACIÓN
1. Ámbito personal o life coaching
2. Ámbito organizacional
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MODELOS TEÓRICOS
1. Modelo psicodinámico
2. Modelo cognitivo-conductual
3. Modelo sistémico
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CORRIENTES PROFESIONALES
1. Corriente norteamericana: coaching pragmático
2. Corriente sudamericana: coaching ontológico
3. Corriente europea: coaching humanista
Resumen
Autoevaluación
MÓDULO 3. FIGURA DEL COACH
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACH?
1. Competencias del coach
2. Errores del coach
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CÓDIGO ÉTICO DEL COACHING
1. International Coach Federation
-Normativa del código deontológico
-Compromiso ético
2. Asociación Española de coaching
-Filosofía del coaching
-Estándares de conducta ética
-Compromiso ético
MÓDULO 4. FIGURA DEL COACHEE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUIÉN ES EL COACHEE?
1. Perfil del coachee
2. Aspectos sociales y cognitivos del coachee
UNIDAD DIDÁCTICA 2. COACHABILITY
1. Catalizadores de avances
2. Catalizadores paralizantes
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PROCESO DE CAMBIO
1. Modelo de cambio transteórico
MÓDULO 5. PROCESO Y SESIONES DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PROCESO DE COACHING
1. Fase I: establecimiento de la relación de coaching
-Aspectos formales
2. Fase II: diseño del proceso de coaching
-Análisis de la situación actual
-Selección de objetivos
-Planificación de la acción
3. Fase III: ciclo de coaching
4. Fase IV: evaluación y seguimiento de coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 2. SESIONES DE COACHING
1. Fases de las sesiones de coaching
UNIDAD DIDÁCTICA 3. TÉCNICAS ESTRUCTURALES DE COACHING UNIDAD DIDÁCTICA 4. FIN DEL PROCESO DE COACHING 1. Derivar un coachee a psicoterapia
MÓDULO 6. HERRAMIENTAS Y TÉCNICAS DE COACHING
UNIDAD DIDÁCTICA 1. HERRAMIENTAS BÁSICAS DEL COACHING
1. Observación
2. Rapport
3. Escucha activa
4. Preguntas poderosas
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TÉCNICAS DE COACHING
1. Identificación de las necesidades
2. Determinación del plan de acción
COACHING DEPORTIVO
MÓDULO 7. INTRODUCCIÓN AL COACHING DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING DEPORTIVO?
1. Beneficios
2. Orígenes
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERFIL DEL COACH DEPORTIVO
1. Cualidades y habilidades
-Liderazgo
MÓDULO 8. VALORES Y ACTITUDES EN EL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 1. COMUNICACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 2. GRUPO, EQUIPO Y COHESIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MOTIVACIÓN
1. Motivación del logro y competitividad
UNIDAD DIDÁCTICA 4. AUTOCONFIANZA
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EMPATÍA
UNIDAD DIDÁCTICA 6. DEPORTIVIDAD
MÓDULO 9. PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y COACHING DEPORTIVO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ ES LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE?
1. Funciones del psicólogo deportivo
-Diferencias entre psicólogo del deporte y coach deportivo
2. Similitudes entre la psicología del deporte y el coaching deportivo
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PERSONALIDAD EN EL DEPORTE Y EL EJERCICIO FÍSICO
1. ¿Cómo se forma la personalidad?
2. Personalidad y deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 3. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
1. ¿Qué son las emociones?
-Tipos de emociones
2. Regulación emocional
3. Arousal, ansiedad y estrés
-Estrés deportivo
UNIDAD DIDÁCTICA 4. FLOW EN EL DEPORTE
1. Alcanzar la sensación de flujo
MÓDULO 10. PNL APLICADA AL COACHING DEPORTIVO