Objetivos: - Conocer qué es la ansiedad social y cuales son los factores que la están manteniendo en tu caso.
- Aprender a manejar la ansiedad producida en situaciones sociales.
- Afrontar las situaciones que te producen ansiedad a través de estrategias...
internas. Cómo descubrir el origen de las emociones que causan comportamientos. Curando las heridas del pasado expresadas en traumas, fobias, alergias, etc.
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