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El Qi Gong o Chi Kung es una Gimnasia compuesta por movimientos a cámara lenta para perfeccionar el movimiento y aumentar sus beneficios a la par de no gastar la energía sino de generarla, accesible a cualquier edad y modificables a cualquier limitación...
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El tai chi o tai chi chuan es un arte marcial desarrollado en el Imperio de China, practicado actualmente por varias millones de personas en el mundo entero, por lo que se cuenta entre las artes marciales que se practican más masivamente.Requisitos: Ninguno
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