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Objetivos: El objetivo principal del Curso de Monitor Deportivo es capacitar al alumno para dirigir actividades físicas y deportivas de forma segura y eficaz, adaptándose a las necesidades de cada grupo.
Durante el curso el alumno aprenderá a:
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Curso a distancia
Un curso práctico y relajante con este curso aprenderá desde flexiones, rotaciones, bloqueos, métodos de respiración y relajación, hasta la clásica posición de loto. también aprenderá distintas posiciones, como las de pie, las flexionadas, la de cobra...
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