Cursos de deporte y ocio

Todo entrenador personal que trabaje musculación debe entender el sistema muscular en profundidad, conociendo el tejido, los tipos de músculos, los tendones y el funcionamiento de estos en general. Si está es una de tus pasiones y deseas dedicarte a la...

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Objetivos: - Conocer el profundidad el sistema musculoesquelético y la fisiología elemental para poder programar entrenamientos no agresivos. - Analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness. - Disponer de unos conocimientos...

Salud mental TEMA 2. ANATOMÍA MUSCULAR 2.1 Presentación de los músculos 2.2 El tejido muscular 2.3 Tipología de Músculos 2.3.1 Según el tipo de fibra