PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA PARA EL FÚTBOL
Carval Formacion slCurso a distancia
159 €
Duración : 3 Meses
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Objetivos
Este curso le guiará a través de todos los aspectos clave y le evitará caer en las trampas de la preparación física en el fútbol
Temario completo de este curso
- TEMA 1.Las exigencias del juego y los principios básicos de entrenamiento.
- TEMA 2.La planificación de los entrenamientos para la temporada.
- TEMA 3.La preparación física en niños y jóvenes
- TEMA 4.La velocidad.
- TEMA 5.Pruebas básicas.
- TEMA 6.50 ejercicios ensayados y de probada eficacia.
- TEMA 7.Los secretos de una buena preparación física.
1.520 € 380 €
350 € 199 €
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1.920 € 480 €