MÓDULO 1. LAS FORTALEZAS PERSONALES

12 HORAS

** En el ámbito organizacional, cuando pensamos en cómo mejorar nuestro desempeño, obtendremos muchos más logros y avances si nos centramos en usar aquello en lo que somos buenos, en nuestros principales recursos y competencias y en aquello que nos hace sentir plenos y disfrutar, es decir, en nuestras virtudes y fortalezas.

1.1. Introducción a las fortalezas personales:

1.1.1. Manual de virtudes y fortalezas personales.

1.2. Modelo CEA: Consciencia – Explorar – Aplicar

1.2.1. Consciencia: identificación de fortalezas.

1.2.2. Explorar: indagar sobre las fortalezas personales.

1.2.3. Aplicar: desarrollo y despliegue de fortalezas personales.

1.3. Retroalimentación y reconocimiento de fortalezas personales.

1.4. Evidencia científica.

MÓDULO 2. GESTIÓN EMOCIONAL

10 HORAS

** En el contexto organizacional y considerando el rol del líder de un equipo es relevante que éste, frente a las diversas responsabilidades y situaciones que debe enfrentar y administrar con su equipo de trabajo cotidianamente, cuente con los recursos necesarios para manejar su mundo emocional, vincularse adecuadamente con otros y que ello genere un impacto positivo en el ejercicio de su rol.

2.1. Introducción a la gestión emocional.

2.2. Competencias emocionales:

2.2.1. Consciencia emocional.

2.2.2. Regulación emocional.

2.2.3. Autonomía emocional.

2.2.4. Competencia social.

2.2.5. Competencias para la vida y el bienestar.

2.3. Estrategias de regulación emocional.

2.4. Evidencia científica.

MÓDULO 3. INTERVENCIONES POSITIVAS INDIVIDUALES

12 HORAS

** La Ciencia de la Felicidad ha comprobado que ser más felices no sólo nos hace sentir bien, trae consigo múltiples ventajas adicionales en el ámbito laboral que se traducen en que las personas son más productivas en su trabajo, son mejores líderes y negociadores, manifiestan mayor flexibilidad, tienen más energía, son más sociables y enfrentan mejor la adversidad.

En definitiva, esta ciencia a través de su estudio logra demostrar que la felicidad es un agente causal del funcionamiento óptimo.

3.1. Introducción a la felicidad y el bienestar.

3.2. Intervenciones positivas:

3.2.1. Intervenciones positivas conductuales:

3.2.1.1. Expresar gratitud.

3.2.1.2. Practicar la amabilidad.

3.2.2. Intervenciones positivas cognitivas:

3.2.2.1. Cultivar el optimismo.

3.2.2.2. Saborear las alegrías de la vida.

3.2.3. Intervenciones positivas motivacionales/afectivas:

3.2.3.1. Comprometerse con tus objetivos.

3.3. Evidencia científica.

MÓDULO 4. INTERVENCIONES POSITIVAS COLECTIVAS DESDE EL MODELO PERMA

8 HORAS

** Para efectos vinculados a desarrollar equipos de alto desempeño nos enfocaremos en 3 elementos del modelo de bienestar (PERMA): las emociones positivas, las relaciones positivas y el sentido. El desarrollo de estos elementos inicia un camino para el funcionamiento óptimo de las personas.

4.1. Introducción al modelo PERMA:

4.1.1. Emociones positivas (Positive Emotions).

4.1.2. Relaciones positivas (Relationships).

4.1.3. Sentido (Meaning).

4.2. Evidencia científica.

MÓDULO 5. LIDERAZGO TRANSFORMACIONAL

8 HORAS

** Un líder transformador demuestra con sus actos que tiene fe en sus palabras, dando el ejemplo en todo lo que ha dicho. Se preocupa por el desarrollo de sus empleados, los inspira a dar lo mejor de sí mismos, crea sistemas de reconocimiento, les delega poder, se comunica periódicamente con ellos y los reta constantemente a buscar caminos creativos para satisfacer al cliente y mejorar la eficiencia.

5.1. Introducción al liderazgo transformacional.

5.2. Dimensiones del liderazgo transformacional:

5.2.1. Estimulación intelectual.

5.2.2. Motivación inspiracional.

5.2.3. Consideración individual.

5.2.4. Influencia idealizada.

5.3. Evidencia científica.