La Gestión del Tiempo en la Empresa
Estrategias de Formación Iniciativas EmpresarialesCurso online
280 €
+ IVA
Duración : 2 Meses
El tiempo como recurso es uno de los factores determinantes de la productividad. Por ello, uno de los problemas más generalizados e importantes con el que se encuentran los profesionales hoy en día es el de la Gestión del Tiempo.
A menudo nos encontramos acuciados por los plazos de entrega, las múltiples tareas a realizar, la sensación de que nos falta tiempo... y esta misma presión en la que estamos sumergidos nos impide reflexionar sobre si realmente nos falta tiempo o si nos encontramos ante un problema de organización.
Lo más habitual será que aumentemos la productividad dedicando más y más horas de trabajo, cuando lo más
indicado sería organizar (planificando y programando el tiempo, detectando y neutralizando a los ladrones del tiempo) para lograr que la productividad aumente sin tener que alargar sin control la jornada laboral.
En este curso, eminentemente práctico y con seguimiento individualizado on-line, conocerá las claves para hacer un uso eficaz de su tiempo y optimizar su rendimiento y el de sus colaboradores así como para detectar los síntomas del estrés individual y colectivo y disponer de herramientas para controlarlo.
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Objetivos
• Cuáles son los hábitos de trabajo que nos llevan a una mala organización y a un mal empleo del tiempo. • Cómo abordar con éxito los obstáculos que nos impiden ser más eficaces en la gestión de nuestro tiempo laboral. • Cómo programar metas y objetivos en un marco temporal claramente delimitado y establecer las estrategias más adecuadas para alcanzarlos. • Cómo establecer prioridades diferenciando entre lo urgente y lo importante. • Qué ocurre cuando el tiempo se convierte en un recurso insuficiente. • Qué criterios adoptar si hay mucho que hacer y todo es importante. • Cómo organizar mejor nuestro tiempo y el de nuestros colaboradores. • Cómo incorporar a nuestro bagaje personal y profesional habilidades que nos permitan gestionar mejor nuestro tiempo en cualquier ámbito. • Cuáles son los síntomas de estrés laboral ya sea individual o colectivo y cómo nos afecta. • Cómo cambiar hábitos inadecuados para mejorar la calidad de vida en el trabajo. • Cuáles son las claves para delegar y que nos ayudan a optimizar la gestión del tiempo. • Cómo identificar los obstáculos internos y externos que realmente impiden administrar nuestro tiempo de forma eficiente. • Cuáles son nuestros puntos débiles personales relacionados con la administración del tiempo. • Cuáles son nuestros “ladrones de tiempo” y cómo neutralizarlos. • Cómo incorporar mejoras efectivas en la planificación del trabajo diario. • Cómo elaborar un plan de acción personalizado
A quién va dirigido
Directivos, mandos intermedios y profesionales en general, que tengan la necesidad de organizar su tiempo de trabajo de forma eficiente y deseen observar y descubrir cuáles son sus hábitos de trabajo e incorporar nuevas posibilidades que les permitan mejorar su rendimiento y/o el de su equipo.
Temario completo de este curso
MÓDULO 1.
EL TIEMPO COMO RECURSO
1.1. Qué es el tiempo
1.2. Principios básicos
1.3. Soluciones que se adoptan habitualmente: las consecuencias de alargar las jornadas de trabajo con demasiada tensión
MÓDULO 2.
NUESTRA PERSONALIDAD EN RELACIÓN AL TIEMPO. ESTILO Y HÁBITOS DE TRABAJO
2.1. La percepción del tiempo es personal
2.2. La gestión del tiempo es un hábito
2.3. Cuál es nuestro estilo y nuestros hábitos de trabajo
2.4. Hábitos inadecuados: cómo descubrirlos
2.5. La importancia de conocer nuestra personalidad: el autodiagnóstico
MÓDULO 3.
LOS LADRONES DE TIEMPO
3.1. Qué son los ladrones de tiempo
3.2. Los más comunes
3.3. Nuestros ladrones del tiempo particulares
MÓDULO 4.
PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO
4.1. Fijación de objetivos
4.2. Lo urgente y lo importante: cómo fijar prioridades y tomar decisiones
4.3. Tiempo para planificar4.4. La importancia de enfocar. Estableciendo metas
4.5. Herramientas para ayudar a planificar
MÓDULO 5.
EL TRABAJO EN EQUIPO Y LA DELEGACIÓN COMO FACTOR DETERMINANTE EN LA MEJORA DE LA GESTIÓN DEL TIEMPO
5.1. Factores en un equipo que pueden predisponer a la acción y a la optimización del tiempo
5.2. Coordinación de acciones en el equipo
5.3. Comunicación Asertiva
5.4. Delegar
MÓDULO 6.
DETECCIÓN Y CONTROL DEL ESTRÉS
6.1. Qué es el estrés
6.2. Estrategias para gestionar el estrés
6.3. Consecuencias del estrés
6.4. Cómo podemos detectar el estrés en nuestro equipo o en nosotros mismos
6.5. Algunas pautas para manejar el estrés individual
6.6. Algunas pautas para limitar el estrés en el equipo
6.7. Actitudes que ayudan a prevenir el estrés
MÓDULO 7.
LOS PRINCIPALES PROBLEMAS EN LA GESTIÓN DEL TIEMPO Y PAUTAS PARA RESOLVERLOS
MÓDULO 8.
CÓMO ELABORAR UN PLAN DE ACCIÓN PERSONAL8.1. Por dónde empezar
150 €
1.580 € 395 €
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1.580 € 395 €