Objetivos
En esta formación publicada en emagister.com se ofrecerán las técnicas específicas de yoga, el asana y el pranayama, la relajación y meditación en yoga, la programación de actividades de instrucción en yoga y la metodología de instrucción en yoga.
A quién va dirigido
A todos aquellos que estén interesados en aprender y ofrecer clases de Yoga.
Temario completo de este curso
Módulo 1. Dominio de las técnicas específicas de yoga (I)
Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en yoga
Módulo 2. Dominio de las técnicas específicas de yoga (II)
Asana y pranayama. Secuencias y progresiones (vinyasa y karana)
Módulo 3. Dominio de las técnicas específicas de yoga (III)
Relajación y meditación en yoga
Módulo 4. Programación de actividades de instrucción en yoga (I)
Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de yoga
Módulo 5. Programación de actividades de instrucción en yoga (II)
Programación y gestión de recursos en actividades de instrucción en yoga
Módulo 6. Metodología de la instrucción en sesiones de yoga
Diseño y dirección de sesiones y actividades de yoga