Introducción. Riesgos laborales en el sector oficinas.

1. lugares de trabajo

1. 1. Conceptos básicos.

1. 2. Medidas preventivas.

1. 3. Condiciones de los lugares de trabajo.

1. 4. Señalización.

1. 5. Lugares de trabajo en oficinas.

2. equipos de trabajo

2. 1. Equipos de trabajo.

2. 2. Normas de prevención básicas.

2. 3. Herramientas manuales.

2. 4. Máquinas.

2. 5. Equipos de trabajo oficinas.

3. orden y limpieza

3. 1. Introducción.

3. 2. Riesgos principales derivados de la falta de orden y limpieza.

3. 3. Medidas de prevención y protección.

3. 4. Orden y limpieza en oficinas.

4. manipulación manual de cargas

4. 1. Conceptos básicos.

4. 2. Medidas preventivas.

4. 3. Método de manipulación manual de cargas (insht).

4. 4. Criterios de referencia.

5. escaleras manuales

5. 1. Conceptos básicos.

5. 2. Medidas de prevención.

6. riesgo eléctrico

6. 1. Conceptos básicos.

6. 2. Normas básicas de seguridad frente al riesgo eléctrico.

6. 3. Riesgo eléctrico en la oficina.

7. trabajo en oficinas pvds

7. 1. Conceptos básicos.

7. 2. Criterios de referencia.

7. 3. Riesgos frecuentes derivados del uso de pvd´s.

7. 4. Medidas preventivas.

7. 5. Higiene postural.

7. 6. Almacenamiento en oficinas.

8. riesgos psicosociales

8. 1. Conceptos básicos.

8. 2. Factores que influyen en la aparición de los riesgos psicosociales.

8. 3. Medidas preventivas generales.

8. 4. Patologías derivadas de los factores psicosociales.

9. carga mental

9. 1. Conceptos básicos.

9. 2. Medidas preventivas.

10. emergencias y evacuación

10. 1. Introducción.

10. 2. Plan de emergencia y evacuación.

10. 3. Protocolos de actuación ante situaciones de emergencias.

10. 4. Medidas de evacuación en la oficina.

11. extinción de incendios

11. 1. El fuego.

11. 2. Clases de fuego.

11. 3. Medidas básicas de prevención de incendios.

11. 4. Sistemas de extinción de incendios.

12. primeros auxilios

12. 1. Conducta pas.

12. 2. Reanimación cardiopulmonar (rcp).

12. 3. Actuación según el tipo de situación.