UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA DEL ÉXITO
- Concepto de la psicología
- - Orígenes de la psicología actual
- - Perspectivas teóricas del s. XIX y s. XX
- Nociones básicas de Psicología
- La psicología del éxito
- - La motivación
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRATEGIAS PARA FOMENTAR EL LIDERAZGO
- El liderazgo
- Enfoques en la teoría del liderazgo
- - Enfoques centrados en el líder
- - Teorías situacionales o de contingencia
- Estilos de liderazgo
- - Otra clasificación de tipos de liderazgo
- El papel del líder
- - Factores que condicionan el comportamiento de un líder
- - Habilidades del líder
- - Funciones administrativas del liderazgo
- El poder: su utilización en la organización
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTRATEGIAS PARA SER MEJORES
- Estrategias para mejorar y conseguir el éxito
- Estrategia para mejorar en el ámbito laboral
- Estrategia para mejorar en el ámbito deportivo
- - Las 4 Cs de la Psicología en el Deporte
- Estrategia para mejorar en el ámbito familiar
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL MÉTODO KAIZEN
- Kaizen
- - Workshop Kaizen
- La calidad
- - Definiciones de calidad
- - Mejora continua de la Calidad
- - La Calidad Total
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PROPOSICIÓN DE OBJETIVOS
- Objetivos para alcanzar el éxito
- Conseguir el éxito a través de las virtudes
- Definición de las metas personales
- La importancia de la motivación personal para alcanzar el éxito
- - Tipos de motivación
- - Búsqueda de motivaciones: cómo conseguirlas
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL BURNOUT
- ¿Qué es el Burnout?
- Tipos de Burnout
- Fases del Burnout
- Causas del Burnout
- Síntomas del Burnout
- Consecuencias del Burnout
- Relaciones entre Estrés y Burnout
UNIDAD DIDÁCTICA 7. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS
- Control del estrés
- - El estrés
- Prevención y manejo del estrés
- Vinculación del estrés y la autoestima
- - Autoestima
- - Desarrollo de la autoestima
- - Autoestima alta y baja
- Auto-respeto
UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
- ¿Qué es una emoción?
- - Clasificación de las emociones
- Gestión de las emociones
- Autocontrol
- Técnica de control de la respiración
- Administración del tiempo
- La relajación
UNIDAD DIDÁCTICA 9. PERSONALIDAD, AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL
- Aproximación al concepto de personalidad
- - Estructura de la personalidad
- - Naturaleza de la personalidad
- Importancia del autoconocimiento
- Fases de autoconocimiento
- - Honestidad emocional
- - Energía emocional
- Qué es la Inteligencia Emocional
- - Aspectos biológicos de la Inteligencia Emocional
- Principios de la Inteligencia Emocional
- - Modelos mixtos
- - Modelos de Habilidades
- - Otros modelos
- Componentes de la Inteligencia Emocional
- - Conciencia Emocional
- - Control de las Emociones
- La Motivación
- Empatía
- - Relaciones Sociales
UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS PARA AUMENTAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
- Imaginación/visualización
- Reestructuración cognitiva
- La resolución de conflictos
- - Resolución de problemas
- Técnicas de resolución de conflictos: la negociación y la mediación
- - Negociación
- - Mediación