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Curso superior Personal Trainer + Nutrición Deportiva (Con Certificado)

Curso superior Personal Trainer + Nutrición Deportiva (Con Certificado)

INN Formación

Curso online

Descuento Lectiva
199 € 149

Duración : 6 Meses

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Objetivos

El objetivo principal del Curso de Entrenador Personal y Nutrición Deportiva es capacitar al alumno para diseñar planes de entrenamiento y alimentación adaptados a las necesidades de cada persona. Durante el curso el alumno aprenderá a: - Comprender los fundamentos de la anatomía, fisiología y entrenamiento deportivo. - Diseñar programas de entrenamiento personalizados según objetivos y perfil del cliente. - Aplicar técnicas de entrenamiento (fuerza, resistencia, tonificación…). - Elaborar pautas de nutrición deportiva para mejorar el rendimiento. - Evaluar la evolución del cliente y adaptar los programas. - Promover hábitos saludables relacionados con el ejercicio y la alimentación. - Estos conocimientos permiten adquirir una formación completa para trabajar en el ámbito del fitness y la salud.

A quién va dirigido

El Curso de Entrenador Personal y Nutrición Deportiva está dirigido a personas interesadas en el mundo del fitness, el deporte y la salud que desean desarrollar una carrera profesional en este sector. Esta formación puede resultar especialmente interesante para: - Personas que desean trabajar como entrenador personal. - Personas interesadas en el fitness, gimnasio o preparación física. - Deportistas que quieren mejorar su rendimiento mediante entrenamiento y nutrición. - Profesionales del deporte que quieran ampliar conocimientos en nutrición deportiva. - Personas que desean emprender como entrenador personal o asesor fitness.

Requisitos

No es necesaria titulación previa para acceder a este curso.

Temario completo de este curso

CURSO PERSONAL TRAINER: TOTAL HORAS FORMATIVAS

Módulo 1: Introducción

Módulo 2: ¿Qué es un Entrenador Personal?

Módulo 3: Sistema Óseo

Módulo 4: Sistema Muscular

Módulo 5: El Metabolismo y el Ejercicio

Módulo 6: El Entrenamiento: Diferentes Tipos de Entrenamientos

Módulo 7: Lesiones deportivas.

Módulo 8: Asistencia a usuarios y control de accesos en instalaciones deportivas

Módulo 9: Asistencia a técnicos deportivos en la organización de espacios, actividades y material en instalaciones deportivas

Módulo 10: Operaciones preventivas de seguridad en instalaciones deportivas y asistencia en caso de emergencia. Primeros Auxilios

CURSO NUTRICIÓN DEPORTIVA: TOTAL HORAS FORMATIVAS: 250 HORAS

Módulo 1: Introducción en la Alimentación, Actividad Física y Ejercicio

Módulo 2: Nutrición en la práctica deportiva

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