UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA RISOTERAPIA

• Introducción
• Concepto de risoterapia
• Finalidad de la risoterapia
• Beneficios de la risoterapia

UNIDAD DIDÁCTICA 2. HISTORIA DE LA RISOTERAPIA

• Introducción
• Consideraciones etimológicas de la risa
• Primeros vestigios de la risoterapia
• Risa y cultura
• Risoterapia en la actualidad

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA DE LA RISA

• Introducción
• Fisiología
• Las endorfinas
• Bases Psico-Fisiológicas de la risa

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LA RISA Y EL SER HUMANO

• Introducción
• Concepto de risa
• Efectos de la risa
• Tipos de risa
• Beneficios de la risa

UNIDAD DIDÁCTICA 5. LAS EMOCIONES

• La emoción
• Funciones de las emociones
• Emociones básicas
• Teorías sobre la emoción
• El cerebro, asiento de las emociones
• El sistema límbico
• Relación entre emoción y salud

UNIDAD DIDÁCTICA 6. RISOTERAPIA Y ESTRÉS

• Introducción
• Concepto de estrés
• Desencadenantes y causas del estrés
• Tipos de estrés
• Síntomas del estrés
• Consecuencias del estrés

UNIDAD DIDÁCTICA 7. AUTOESTIMA Y AUTOCONCEPTO

• Introducción
• ¿Qué es la autoestima?
• Desarrollo de la autoestima
• Importancia de la autoestima positiva
• Indicadores de autoestima
• ¿Qué es el autoconcepto?
• Evaluación del autoconcepto
• Programas de intervención
• Distorsiones cognitivas

UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL HUMOR EN RISOTERAPIA

• Introducción
• Definición de humor
• Principales teorías sobre el humor
• Dimensiones del humor
• El sentido del humor
• Indicadores para el buen uso del humor

UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA SESIÓN DE RISOTERAPIA

• Introducción
• La sesión de risoterapia
• Duración de la sesión
• Fases de la sesión de risoterapia
• Objetivos de una sesión de risoterapia
• Taller de risoterapia

UNIDAD DIDÁCTICA 10. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL

• Introducción
• Imaginación/Visualización
• Entrenamiento asertivo
• Técnica de control de la respiración
• La relajación

UNIDAD DIDÁCTICA 11. ESQUEMA Y EXPRESIÓN CORPORAL EN RISOTERAPIA

• Introducción
• El esquema corporal
• La expresión corporal
• Manifestaciones expresivas

UNIDAD DIDÁCTICA 12. JUEGOS DE RISOTERAPIA

• Introducción
• Dinámica de grupos
• El juego en risoterapia