Técnico experto de entrenador personal
MARE NOSTRUM BUSINESS SCHOOLCurso online
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Objetivos
Permite conocer la introducción al personal training, el perfil del personal trainer, el perfil del cliente, la evaluación del estado físico del cliente, la planificación y diseño de un programa, el equipamiento y entorno, las adaptaciones orgánicas del entrenamiento, el programa de entrenamiento de fuerza, el programa de entrenamiento de resistencia, el programa de entrenamiento cruzado, los aspectos nutritivos, el control de la evolución del cliente, el entrenamiento en poblaciones especiales, los principios psicológicos, las lesiones deportivas y los primeros auxilios.
A quién va dirigido
Está dirigida a profesionales, técnicos y a todas aquellas personas que estén interesadas en este ámbito profesional.
Requisitos
No presenta requisitos previos.
Temario completo de este curso
Introducción
Unidad didáctica 1. Introducción al personal training
Unidad didáctica 2. Perfil del personal trainer
Unidad didáctica 3. Perfil del cliente
Unidad didáctica 4. Evaluación del estado físico del cliente
Unidad didáctica 5. Planificación y diseño de un programa
Unidad didáctica 6. Equipamiento y entorno
Unidad didáctica 7. Adaptaciones orgánicas del entrenamiento
Unidad didáctica 8. Programa de entrenamiento de fuerza
Unidad didáctica 9. Programa de entrenamiento de resistencia
Unidad didáctica 10. Programa de entrenamiento cruzado
Unidad didáctica 11. Aspectos nutritivos
Unidad didáctica 12. Control de la evolución del cliente
Unidad didáctica 13. Entrenamiento en poblaciones especiales
Unidad didáctica 14. Principios psicológicos
Unidad didáctica 15. Lesiones deportivas
Unidad didáctica 16. Primeros auxilios
Solucionario
Bibliografía
270 €
296 € 144 €
395 €
65 €/mes
30 € 5 €